БАД Solgar Zinc picolinate 22 mg Пиколинат цинка — отзыв

• ВСЕМ ПРИВЕТ!

 

После чрезмерно нервного периода (хотя он, честно говоря, продолжается и сейчас), мой организм начал сигнализировать мне о том, что ему нужна поддержка. Появились проблемы со сном, общим нервным состоянием, кожей, волосами. Было принято решение о необходимости ряда добавок. Купила в первую очередь магний и цинк.

Цинк является антиоксидантом, способствует повышению сопротивляемости организма к инфекциям; позволяет регулировать деятельность сальных желез, справляться с жирным блеском и воспалениями на коже; препятствует выпадению волос; участвует в синтезе коллагена; стимулирует секрецию инсулина; участвует в процессе сперматогенеза.

Обратила внимание именно на Solgar, потому что доверяю и знаю, что у них никогда не было проблем с качеством продукта и его дозировками.

 

• ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ!

 

Цена: 1300 руб.

Место покупки: аптека.

Производитель: Solgar, США.

Количество таблеток: 100 шт.

Содержание цинка в 1 таблетке: 22 мг (эквивалентно 147% от суточной нормы).

 

• УПАКОВКА!

 

Упаковка БАДа Solgar Zinc Picolinate 22 mg стандартная для витаминов от данного производителя. Это небольшая баночка из толстого темного стела. Дополнительно баночка с таблетками упакована в слюду, которая служит контролем вскрытия.

На упаковке есть этикетка с описанием продукта на русском языке. Она снимается с баночки вместе с защитной мембраной. Под ней уже информация только на английском.

Под крышкой изначально был защитный стикер (бумажка) и вата, чтобы таблетки не побились во время транспортировки. В целом упаковка очень качественная.

 

• ЧТО ВНУТРИ?

 

Таблетки небольшие.
Такие удобно глотать - хоть с водой, хоть без воды.
Выраженного запаха и вкуса они не имеют.

В упаковке всего 100 штук. Принимается 1 раз в день.

В качестве биологически активной добавки взрослым принимать по одной (1) таблетке ежедневно, желательно во время еды или по указаниям вашего лечащего врача.

Выходит, это как раз оптимальное количество, так как обычно добавка принимается как раз в течение 3 месяцев, чтобы поднять показатели на оптимальный уровень.

 

• СОСТАВ!

 

В составе таблетки содержится 22 мг цинка в виде пиколината.

Также сюда входят вспомогательные вещества - такие, как целлюлоза, стеариновая кислота, стеарат магния и др. Нет химических соединений, а все ингредиенты натуральны и безопасны.

Почему пиколинат? Это тот же цинк, но также в составе БАДа есть пиколиновая кислота, которая помогает минералу усваиваться. Риск появления побочных эффектов при приеме пиколината минимальный.

 

• КАК ПРИНИМАТЬ?

 

Цинк хорошо сочетается с витаминами С, А и Е.
Однако, его не стоит принимать вместе с железом.

Что касается срока приема - добавку не рекомендуется принимать дольше 1-3 месяцев, несмотря на то, что цинк хорошо выводится из организма и не накапливается в тканях.

Принимать лучше во время или после еды, потому что цинк оказывает влияние на ЖКТ.
Запивать водой.

Противопоказаний практически нет.
Принимать нельзя беременным, женщинам на ГВ.

 

• ЭФФЕКТ ОТ ПРИМЕНЕНИЯ!

 

Результат приема цинка я увидела, в первую очередь, на лице.

Кожа стала гораздо лучше. Мелкие высыпания стали исчезать почти сразу после начала приема добавки, крупные - стали проходить быстрее, чем обычно. Новые высыпания сейчас практически не появляются, но на коже есть следы постакне.

Цвет кожи без тонального и пудры выглядит более здоровым.
Выработка кожного сала нормализуется.

Что касается волос - рост остался на прежнем уровне, как мне кажется. Но я не могу сказать точно, потому как не замеряла длину волос до и после начала приема. По ощущениям, выпадать волосы стали меньше. Это одна из моих вечных проблем, потому такой эффект сильно порадовал.

Влияние на ногти в плане скорости роста не заметила. А ломкость/слоение ногтей оценить объективно не могу, так как они под гель лаком и уже довольно давно.

 

Настроение, общее нервное состояние - это тот самый момент, из-за которого я начала принимать эту добавку. Не могу сказать, как работает с тревожностью и нервами цинк в чистом виде, но в тандеме с магнием добавка творит чудеса.

1. Я начала хорошо спать. До начала приема я могла просыпаться по 4-6 раз за ночь. Засыпала с трудом. Бывала бессонница по пол ночи. После начала приема добавок я могу проснуться 1 раз за ночь или же не просыпаться вовсе. Это самый главный и важный эффект для меня.
2. Общее состояние было утомленное, раздражительное. После приема добавок я стала более спокойной, снова могу радоваться каким-то мелочам, появилось хорошее настроение (хоть и не на постоянной основе). В целом ощущение, что "сжатый кулак" у меня в голове начинает плавно разжиматься. Хотя любой громкий звук за окном или бытовая стрессовая ситуация все еще тревожат сильнее, чем нужно.

 

Побочных эффектов во время приема у меня не было.

 

• РЕКОМЕНДУЮ!

 

Спасибо, что прочли!
Больше моих отзывов можете найти тут.