МАЛЕНЬКОЕ ПРЕДИСЛОВИЕ О ПОЛЬЗЕ ЛЬНЯНОГО МАСЛА.
ЛЬНЯНОЕ МАСЛО - - рекордсмен по содержанию ценных жирных кислот (омега-3 до 60%, омега-6 до 20%, омега-9 до 10%), которые не производятся в организме, но в которых он нуждается для нормального функционирования. Кроме этого масло льна содержит витамины А,Е, группы B, F, K, минералы и другие полезные вещества.
О волшебных свойствах льняного масла можно писать много, но это не доклад на тему "...", поэтому я опишу вкратце.
Льняное масло обладает антиоксидантными свойствами.
Регулярное применения масла послужит хорошей профилактикой атеросклероза сосудов и рассеянного склероза, гипертонии, мочекаменной и желчекаменной болезни, геморроя, колита, ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний.
А так же профилактика онкологических заболеваний. Специфические вещества (лигнаны), входящие в состав льняного масла тормозят развитие РАКОВЫХ КЛЕТОК и способствуют прекращению роста опухолей.
Применение ЛЬНЯНОГО МАСЛА может предотвратить развитие РАКА ГРУДИ и способствует нормализации уровня женских гормонов - эстрогенов.
Льняное масло - отличный диетический продукт, который способствует нормализации липидного обмена, улучшает матаболизм в клетках, улучшает пищеварение, очищает организм.
ЛЬНЯНОЕ МАСЛО В КОСМЕТОЛОГИИ.
Особенность данного масла в том, что оно подходит для любого типа кожи и волос. Помогает в короткие сроки справиться с недостатками.
Польза льняного масла для кожи:
Чтобы убедиться в том, что эффективность льняного масла для лица заслуживает внимания, достаточно взглянуть на его химический состав. Вырабатывается данный продукт путём холодного отжима зёрен льна. Он богат активными веществами, которые, проникая к подкожные клетки и ткани, начинают там самую настоящую «генеральную уборку»:
- больше всего в нём ненасыщенных жирных кислот (олеиновой, линолевой и линоленовой), которые обновляют и регенерируют клетки, синтезируют коллаген, восстанавливают ткани, — одним словом, омолаживают;
- тиамина в этом масле тоже немало, а именно этот витамин красоты делает кожу гладкой и максимально увлажнённой;
- фолиевая кислота лечит воспаления, а также защищает кожу от внешних воздействий нежелательного характера;
- ниацин тонизирует и улучшает общий внешний вид;
- филлохинон отбеливает, улучшает цвет и текстуру кожу;
- холин успокаивает раздражения.
Польза льняного масла для волос:
Полезные свойства масла из семян льна делают его превосходным домашним лекарем для поврежденных и тусклых волос.
- Ненасыщенные жирные кислоты (омега-9, омега-3, омега-6) стимулируют регенерацию клеток и выработку коллагена. Восстанавливают истонченные пряди и посеченные кончики волос. Важно, что омега-3, омега-6 и омега-9 не вырабатываются организмом человека и должны регулярно поступать извне.
- Тиамин помогает насыщать волосы влагой, предотвращает выпадение.
- Фолиевая кислота помогает избавиться от перхоти и защищает от высоких температур во время укладки.
- Ниацин — это витамин, придающий волосам блеск и живой внешний вид.
- Холин заживляет ранки на коже головы, обладает успокаивающим эффектом. Имеет свойство восстанавливать повреждения волос по всей длине, благодаря чему локоны становятся гладкими и послушными.
- Витамин РР – активизирует рост волос, предотвращает появление седины.
- Минералы (цинк, медь, магний, калий).
- Витамины А, Е, В1, В2, В6, С.
Помимо этого, льняное масло помогает укрепить ногтевые пластины, избавить ногти от расслоения и хрупкости.
Имеются и противопоказания для применения льняного масла. (панкреатит, заболевания желчевыводящих путей и т.д. и т.п.)
Перед применением необходимо проверить на аллергическую реакцию!
Есть еще один важный момент!!!
Не стоит принимать льняное масло при приеме КОК (комбинированные оральные контрацептивы), механизм действия которых связан с подавлением гормональной активности яичников.
Льняное масло, которое стимулирует синтез стероидных гормонов (а женские половые гормоны все имеют стероидное происхождение) может "спутать все карты" и привести к нежелательной беременности.
Но на форумах и по горячей линии производители КОК советуют выдержать интервал 3 часа между приемом КОК и льняного масла.
НУ, А ТЕПЕРЬ МОЙ ОТЗЫВ.
Сразу хочу сказать, что я это масло просто обожаю!!! И мои волосы тоже. Люблю его вкус, особенно с овощным салатиком.
Пережив полгода назад череду стрессов, мои волосы сдались первыми, они дружно стали покидать мою голову. Стали тусклыми, сухими.
Убедившись, что шампуни, маски и бальзамы могут только поддерживать здоровые волосы в хорошем состоянии, но ни как не лечить, а еще хуже, если наоборот, наносить им вред, я в панике стала спасать свои кудри народными средствами, прошерстила просторы интернета и остановилась на льняном масле.
В аптеке мне предложили несколько видов льняного масла, я остановилась на ЛЬНЯНОМ МАСЛЕ ВОЛОГОДСКОЕ, о чем ни разу не пожалела.
Почему я выбрала именно его? а потому что
Льняное масло ВОЛОГОДСКОЕ:
- 100% натуральный продукт,
- нерафинированное,
- пищевое(его можно применять как в косметических целях, так и в пищу),
- масло изготовлено методом холодного отжима, это гарантия того, что все полезные вещества в нем сохранились,
- объем 0,5 литра
- цена (всего лишь 110 рублей за целых пол литра)
После вскрытия масло нужно хранить в холодильнике. Срок годности у него 10 месяцев. Но хочу заметить, что на самом деле намного меньше. Через месяц масло начинает сильно горчить, поэтому годится только для косметических целей.
Пробовала я льняное масло другого производителя, мне оно не понравилось, ну очень горькое.
Первую бутылочку масла я использовала быстро, делала маски для волос 2 раза в неделю, добавляла в салаты, каши.
А вот у ребенка моего на льняное масло аллергическая реакция (сыпь).
Вторая бутылочка у меня уже давно стоит открыта, сейчас оно очень горчит и появился специфический вкус, теперь я делаю только маски для волос, и то уже реже. Сейчас я масло в пищу не употребляю, так как пью КОК.
Но мои волосы без льняного масла жить не могут. Я его еще называю "реанимационное". Как только вижу что волосы потеряли жизненную силу, сразу на голову льняное масло.
Моя любимая маска:
-льняное масло, грамм 30-50, зависит от длины волос,
-витамин Е 1 ч. ложка,
-витамин А 10 капель,
-хна или яйцо(чередую).
Хна хороша для жирных волос, она сушит концы, а льняное масло идеально подходит для сухих волос, мой тип смешанный, концы сухие, корни жирные, поэтому хна и льняное масло дополнили друг друга, эффект получился тот что надо)))
Наношу такую маску на волосы, массирую кожу головы, затем надеваю пакет и шапку, немного прогреваю феном, хожу так часа 2-3. Затем смываю.
Волосы после такой маски оживают, становятся эластичными, блестящими, кончики волос увлажненными.
Первые месяцы я делала такую маску 2 раза в неделю, чередовала то хну, то яйцом. Результат не заставил себя долго ждать, волосы ожили. Перестали выпадать. Появились маленькие волосики, которые довольно быстро растут.
Сейчас я делаю маску с льняным маслом намного реже. Экспериментирую с другими, добавляю различные эфирные масла (любимое иланг-иланг), касторовое, репейное, камфорное, миндальное(кстати моим волосам не понравилось), масло виноградной косточки, иногда и перцовую настойку. Но как только вижу что эксперименты навредили моим волосам, сразу на помощь приходит льняное масло.
Горечь в этом масле для меня не является недостатком, если вы хотите принимать в пищу, смотрите на дату производства, берите свежее, и меньшего объема.
Сейчас я принимаю КОКи и поэтому не употребляю его в пищу, а хочется, скоро лето, свежие салатики, эх...
Льняное масло Вологодское РЕКОМЕНДУЮ всем. Это реально живительная влага для волос и волшебное зелье для здоровья!!!
Ставлю 4 звезды, все же аллергическая реакция на него бывает. Ну и горечь...
Спасибо за внимание! Желаю всем оставаться молодыми и красивыми!
Весеннего всем настроения!!!
