Витаминно-минеральный комплекс МАГНИЙ B6 БУДЬ ЗДОРОВ — отзыв

Доброго дня 🌺

В наше время у всех на слуху

«НАДО ПОПИТЬ МАГНИЙ» да и врачи чаще стали рекомендовать пить это БАД

Итак для чего же нужен организму МАГНИЙ :

Магний — это важнейший микроэлемент в организме , который защищает от повышенной утомляемости. Он также участвует в передаче нервных импульсов , а это чрезвычайно важно для работы сердечно-сосудистой системы и расслабления мышц. И очень важен для нервной системы

Часто дефицит магния может быть причиной продолжительного стресса 😢

Стресс пройдет, утешаем мы себя. Поэтому мы смиряемся с симптомами, назначаем сами себе успокоительные травки и отпуск на море и даже не подозреваем, что все это может быть связано с дефицитом магния.

❗️Симптомы которые могут сопутствовать дефициту магния :

чувство тревоги, спазмы, судороги и тики, учащенное сердцебиение. Все это обычно может усугубляться головными болями, бессонницей, повышенной раздражительностью, частой сменой настроения и хронической усталостью.

____________________________________________________

❤️ Продукты в которых содержится магний :

свежие молоко и мясо, гречка, пшено, бобы, морковь, шпинат, картофель. А также: абрикосы, персики, бананы, малина, клубника, ежевика, кунжут, орехи.

✖️ Продукты которые « выводят» магний из организма :

Фасфуд, газировка, мучные продукты , алкоголь

____________________________________________________

‼️Ну всё равно даже при правильном питании очень сложно 100% восполнить дефицит магния организму

Для этого назначают в качестве БАДов пропивать дополнительно магний 🌺

Кстати анализ на дефицит магния можно сдать в специальных лабораториях где покажет точный уровень ИМЕННО ВАШЕГО МАГНИЯ.

ПОСЛЕ АНАЛИЗА ВЫ СМОЖЕТЕ ПОНЯТЬ СКОЛЬКО ПО СРОКАМ И ДОЗИРОВКАМ ВАМ НУЖНО ПРОПИТЬ МАГНИЙ 😉

___________________________________________________

Ранее я пропивала МАГНИЙ с известного зарубежного сайта : ВОТ ЭТОТ 🤍

В целом меня устраивал очень и быстро восполнил необходимый дефицит моего магния в организме , но правда минус всё-таки был

Пью магний я обычно вечером. Сон с него был отличный, но с утра ОЧЕНЬ РАЗБИТОЕ СОСТОЯНИЕ и пониженное давление .

Такая реакция не есть хорошо для организма ❗️

___________________________________________________

В этот раз я решила попробовать отечественного производителя Магний «Будь здоров»

Дешевле всего кстати можно купить в аптеке «Будь здоров» , а ещё можно и рассчитаться бонусами СПАСИБО 🥰

В данном комплексе очень удобно, что нужно принимать

ВСЕГО 1 таблетку в день . Курс : 1 месяц (так указано и на упаковке)

➕ Вполне хорошее в составе количество магния и витамина б 6

❗️Отмечу Важный момент . Магний не усваивается без ВИТАМИНА Б6 .
Поэтому если видите отдельно на этикетке только магний (такое редко , но бывает) докупайте отдельно ещё комплекс витамина группы Б.

—————————————————————————————

Итак мой опыт :

Принимаю БАД утром после завтрака

уже спустя неделю заметила :

➕ стала лучше высыпаться

➕стало больше энергии

➕ настроение получше

➕ голова стала более активно работать

➕ лучше сон

По-моему плюсы очень хорошие 😊

Допью курс полностью и надеюсь ещё результат будет продолжительным после

Спасибо, что прочитали отзыв ❤️

🌺 🌺 🌺 читайте так же и другие мои отзывы 🌺 🌺 🌺