Опубликовано 29 Сентябрь, 2013 - 23:12
Моя батарейка для фитнеса :) Для ощутимого эффекта нужно правильно принимать и дозировать!
Достоинства
- Полезен для сердечно-сосудистой системы, суставов
- Эффективно восстанавливает силы
Brunnasрекомендует
Comments.
Все комментарии
Спасибо за инфу)
А как Вы его принимали, сразу вместе с липоевой кислотой? и сколько по времени, какой курс? спасибо)
А как Вы его принимали, сразу вместе с липоевой кислотой? и сколько по времени, какой курс? спасибо)
Я принимала курсом, около месяца. Утром после еды таблетку Карнитона и три таблетки Липоевой. Потом еще один прием Липоевой в районе обеда. Если вечером занималась фитнесом, то еще 0,5 таблетки Карнитона за 30 мин до тренировки. Попробуйте, может и Вам такой курс понравиться! Удачи! Ах да, еще забыла- без фитнеса жиросжигательный эффект карнитина не работает.
Спасибо за ответ)
Да,мне для фитнеса и нужно) хочу так вот совместить все попробовать)
Да,мне для фитнеса и нужно) хочу так вот совместить все попробовать)
Трататушка! Конечно, если хотите супер-энергии, то только жидкий L-карнитин ее сгенерирует (он только в магазинах спортивного питания продается). Реально помогает, но дороговато выходит. Карнитон+липоевая тоже работает, но слабее. Для первого раза попробуйте, а потом решите что для вас лучше.
P.S я сейчас жидкий купила в спортивном питании, около 1200 руб вышло. Карнитон+липоевая около 300 руб.
Удачи в тренировках и достижения результатов!!!!
P.S я сейчас жидкий купила в спортивном питании, около 1200 руб вышло. Карнитон+липоевая около 300 руб.
Удачи в тренировках и достижения результатов!!!!
Приму к сведению ваш вариант приёма этих средств (актуально сейчас). Спасибо.
попробуйте Элькар - это жидкий вариант л-карнитина, является именно лекарственным препаратом и продается в аптеках
попробуйте Элькар - это жидкий вариант л-карнитина, является именно лекарственным препаратом и продается в аптеках
У Элькара очень низкая концентрация L-карнитина. Покупака однократно, но дорого получается. А вообще лучше L-карнитин в спортпите покупать.
Скажите пожалуйста, а какой эффект дает липоевая кислота? можно ли без нее обойтись?
Липоекая кислота отлично дополняет эффект от приема L-карнитина. Помогает утилизации жирных кислот из клеток, снабжает организм энергией. Плюс замечательный антиоксидант.
apriory86, конечно можно обойтись, но вместе они работают лучше!
apriory86, конечно можно обойтись, но вместе они работают лучше!
Добрый день! Скажите, вы дозировку липоевой кислоты сами подбирали? Нашла её в интернете, а там в инструкции написано, что максимальная суточная доза 100 мг, а у вас 150 получается. И ещё - вы принимаете её постоянно или курсами?
Anestezzziya, Да, я принимала по 150 мг. Дозировка указанная в интернете - для людей не занимающихся спортом. Принимала курсами, примерно месяц приема, месяц отдых.
Другие отзывы
Смотрите также
