Всем вам доброго времени суток, дорогие мои! ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
Кто ж не слышал о витамине Д? Волшебный ингредиент, жизненно необходимый особенно жителям серой, дождливой и мрачной средней полосы России. Ах да, раньше лето было летом, а зима зимой, но сейчас не погода, а какая-то какофония из круглогодичных бурь и ливней.
Что делать нам - замоченным, отмоченным и вымоченным в каждой луже, бедолагам?) Принимать витаминку Д в капсулах, что же ещё?
Кстати, я про них всё время забываю, но когда началась вся эта эпопея с Ковидом, один врач посоветовал принимать солнечный витамин, чтобы укрепить иммунитет.
Принимала я его весной, лето у нас вполне приличное в плане солнца, кстати, в этом году (хоть и ураган с грозой через день), а скоро осень - надо снова начинать витаминизироваться.
В общем, рассказываю о весьма бюджетном и удобоваримом варианте:
ВИТАМИН Д3 N40 КАПС/ЛЕТОФАРМ
Цена 137 руб.
Кол-во 40 шт.
О производителе и хранении
Срок годности
Состав
растительное масло, витамин Д3,
оболочка: желатин, глицерин, лимонная кислота.
Описание
Бренд ЛетоФарм - витаминно минеральные комплексы и добавкиВитамин Д3 - обеспечивает полноценное усвоение организмом кальция и фосфора. Кроме того, концентрированный витамин D3 улучшает метаболизм и ускоряет клеточный рост. Он применяется при лечении рахита, псориаза, нарушений работы мышц и костей, устранении задержек роста и дефиците энергии.Внешний вид и свойства: Мягкие желатиновые капсулы, прозрачные, от светло желтого до темного цвета, запах свойственный продукту.Содержание в 1 капсуле:Витамин Д3 (холекальциферол) 0,01 мгПищевая ценность: белки и углеводы отсутствуют, жиры - 0,27 г. Энергетическая ценность -2,5 ккал или 10,28 кДж.
Витамин Д - это витамин, который влияет на работы всех систем и органов в той или иной степени.
Его дефицит приводит к развитию рахита, остеопороза, сах. диабета, гипертонии, онкозаболеваний, снижению иммунитета и т д.
Капсулы находятся в блистерах
Срок годности есть
Размер нормальный, а то у меня вечно трудности с заглатыванием огромных овальных витаминищ)
Оболочка вкуса не имеет, а вот если отрыгнется (пардон за физиологические подробности), то тем самым мерзким рыбьим жиром, который раньше приходилось пить исключительно с ложечки (хвала изобретателям всяких капсул и растворимых оболочек))
Неудобство, в принципе, только одно: нужно каждый день вспомнить о том, что надо съесть витаминку.
РЕЗУЛЬТАТ
Никакой дивной бодрости я от витаминок не ощутила. Весной я была, замотанной работой, лошадью 45 лет, ею и осталась))
По здоровью тоже изменений особых нет, но со здоровьем я давно не шучу (прошли дурные молодецкие времена)) - йога, правильное питание и никаких вредных привычек. Так что, витамины падали на благодатную почву и, возможно, спасали меня от коронавируса.
Какие ИТОГИ по данным витаминкам
бюджетные
усвояемые
легкоглотаемые
В сентябре куплю ещё т.к. возможно именно эти маленькие невидимые помощницы помогли мне совсем не очуметь от работы и не заболеть ненароком каким-нибудь простудным заболеванием или чем похуже.
Рекомендую с оценкой 4, всё же хотелось видеть результат)
✰ ✰ ✰ ✰ ✰Будьте здоровыми!✰ ✰ ✰ ✰ ✰
