пью эти витамины уже 3 месяца. с кожей и ногтями всё в порядке. было и есть серьезное выпадение волос, причину которому я установить не могу и сейчас. скорее всего, либо резкое похудение, либо неподходящая краска д/волос. эти витамины мне посоветовала подруга, которая тоже мучается с этой проблемой, но ей они не подошли - содержится лошадиная доза витаминов и не каждый желудок их переносит. что касается меня, после того, как я их принимаю, даже на полный желудок, чувствуется легкая боль, которая держится минут 15. она не доставляет особого дискомфорта, но заметна всё же. честно говоря, только перед написанием отзыва открыла прочесть, что пишут другие о витаминах, и ужаснулась. у меня о них только хорошие впечатления.
итак, до их применения у меня жутко сыпались волосы, падая клоками. я перепробовала кучу народных и лечебных средств, но волосы падали, как иголки с сухой елки. и вот начав принимать перфектил, я стала замечать как постепенно выпадения стали реже. через месяц применения выпадения сократились на 10-15%, а через 3 - уже вполовину. к сожалению, волосы падают до сих пор(( у меня особенно с теменной части головы. но при том волосы растут огого как! т.е. витамины хоть и не полностью, но останавливают выпадение и активизируют при этом рост волос. где-то слышала, что, переставая их принимать, эффект теряется. что ж, у меня были перерывы, но назад ничего не возвращалось. также я не обнаружила никакого экстремального оволосения на теле там, где не надо. что еще заметно, ногти у меня стали крепче и исчезли белые пятнышки. поэтому я считаю вполне справедливым поставить 4 этому препарату. не полностью, но он справляется. а будет ли эффект у вас - стоит только попробовать их пить хотя бы месяц, не разоритесь сильно. ведь всё индивидуально: кому-то идет, а кому-то нет. во всяком случае, если правильно принимать витамины, то никаких побочных эффектов не будет, уверяю вас.