Честно мандарины я люблю больше чем апельсины (об апельсинах читай здесь
http://www.irecommend.ru/content/sochnyi-vkus-zhiz...), тк у них кожура тоньше лучше и легче ее чистить. Они еще такие маленькие и в килограмме около 8 шт, а апельсинов обычно в килограмме 2 раза меньше. ТЕ мандарины выгоднее брать!
Тем более можно устраивать вкуснейший разгрузочный день на мандаринах.
Просто берем 1,5 кг мандаринов делим их на 4-5 приемов и кушаем в течении дня и обязательно много пьем воды 2-2,5 литров жидкости. За такую разгрузку обязательно уйдет 1 килограмм веса!
А еще можно вместо ужина есть 2 шт мандаринов, таким образом вес за месяц может уйти на 2-6 килограммов! Всем удачи!
