Натуральный мед конечно намного полезнее магазинного (мало ли из чего он там сделан). Поэтому покупать мед надо у пчеловодов. Он не только вкусный, но и полезный. Сейчас я его не ем, так как кормлю ребенка грудью, а он вызывает аллергию. В моей кулинарной записной книжке есть много рецептов кексов с медом, они всегда получаются очень вкусными, и такими тающими во рту, что в нашей семье эти пироги быстро съедаются. Так же делаю укрепляющую маску для волос с медом (смешиваю лук, мед, желток и масло), выдерживаю час на голове и смываю водой.
Мед очень хорошо помогает при кашле:
1.делаю углубление в черной редьке, ложу туда мед, и когда выделяется сок, можно принимать.
2.режу лук полукольцами, складываю в кружку и ложу туда мед и опять же должен выделиться сок.
Благодаря этому болезнь быстро проходит.
Еще для поддержания иммунитета сухофрукты измельчаю в мясорубке и смешиваю с медом.
