Витамины как витамины, хороший комплекс. Но не могу сказать что я заметила какие-то улучшения после приема. В общем-то начала их пить осенью, перед этим была на море и ногти у меня не слоились, волосы не выпадают и кожа в порядке, так как посещаю косметолога)))
Решила пропить для профилактики, хороший сбалансированный комплекс, пью после еды как и все поливитамины чтоб не тошнило. Уже покупала и компливит с кальцием, компливит мама.
А вообще собственно, все это рекламный ход все эти женские витамины для кожи, волос, ногтей и прочего, прочего. Если посмотреть состав он практически одинаков у всех комплексов, ну, бывают еще какие-то добавки.Так что можно покупать любой и пить)))
Может тут и не в тему, но как-то меня реально спасли Витрум пренатал для кормящих, сыночка кормила почти до 2 и на втором году был период когда что-то совсем было не очень хорошо, прям уставала быстро, синяки под глазами, голова кружилась, после этих витаминов все эти признаки прошли. А потом еще два раза съездили в теплые края на море и стало вообще отлично)))
