Чтобы помочь себе выйти из длительного стресса искала какие-нибудь безрецептурные таблетки.
До этого, по мере необходимости (эпизодически) принимала Флуоксетин (очень эффективное лекарство и дешёвое; но, не безопасное и по рецепту), а также Адаптол (он отлично помогает выйти из стрессового состояния, но, к сожалению, тоже по рецепту).
Из списка лекарств (которые не требуют наличия рецепта) выбрала Афобазол и Тенотен.
В этом отзыве пишу про Тенотен.
К сожалению, Тенотен не в состоянии справиться с такой задачей, как вывести из стресса.
Но для решения более легких проблем вполне подойдет.
Помогает облегчить симптомы ВСД (в легкой форме), способствует уменьшению раздражительности и нервозности.
Многие пишут, что он не вызывает сонливости, но я не соглашусь (впрочем, все индивидуально): после 2 таблеток у меня появлялась сонливость.
Рекомендуется принимать по 1-2 таблетки 2 раза в день.
Таблетки сладковатые на вкус, не глотать, держать во рту до растворения.
Так что принимать их легко, запивать не нужно.
Состав тоже более менее приемлем (не такой "химический").
Но мне он не подошел, т. к. не было эффекта. Даже травяные настои намного эффективнее, чем Тенотен. Так что не рекомендую.