Идеально впишется в рацион спортсменов, которые занимаются цикличными тренировками, и которым просто необходим гликоген.
Вкусный и удобный в приготовлении гарнир восполнит недостаток гликогена в организме и надолго обеспечит чувство сытости.
Булгур – крупа из пропаренной пшеницы твёрдых сортов, богатая длинными углеводами и клетчаткой.
Зёрна киноа богаты лизином, который способствует усвоению кальция.
Также киноа обладает низким гликемическим индексом, что позволяет продлить насыщение от пищи.
КАК готовить
Cмесь высыпать в кастрюлю и залить 2.5 стаканами воды (500 мл), довести до кипения и варить на медленном огне 15-20 минут, добавить соль и сливочное масло по вкусу.
Гарнир готов.
МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ
💙 Смесь чистая без всякого мусора
Интересно у меня у одной возникает каждый раз позыв промыть любую сухую смесь? 😁
Булгур Националь с томатами и красным киноа отзыв
Булгур Националь с томатами и красным киноа отзыв
💙 Легкость приготовления оцениваю на 💯
Все что нужно - это просто залить смесь водой и поставить варить на 25 минут.
💙 Аромат пока варится каша просто потрясающий 😍 запах томатов на всю кухню 🍅
💙 Каша получается рассыпчатая и не требует помешивания во время процесса варки.
💙 Каша ОЧЕНЬ вкусная! Польза и вкус двух круп, а также потрясающий вкус томатов 😍
Вкус очень необычный. Томаты в каше раскрываются по-особенному ароматно!
💙 После такого крутого продукта нет тяжести) Только легкость и сытость.
💙 Подходит тем, кто не любит тратить много времени на кухне, но при этом важна польза)
Мне нравится, что приготовление не требует большого количества внимания и много времени.
На выходе получается очень вкусно! Одной упаковки хватает на две порции)
Булгур Националь с томатами и красным киноа отзыв
⭐️ Моя оценка: довольные 10 из 10 ⭐️
К покупке РЕКОМЕДУЮ! 💙 Я довольна. Покупала уже три раза))
