Сегодня мой отзыв посвящен протеиновому брауни SHOCKS Brownie Extra Chocolate.
Я никогда не считала себя сладкоежкой, всегда могла спокойно отказаться от сладостей. Это было до тех пор, пока я не стала плотно заниматься своим питанием. Как оказалось, я спокойно отказывалась от сладкого, когда не ставила себе никаких ограничений. Как только я решила исключить из своего рациона все вредности, в том числе сладкое, мне сразу катастрофически его захотелось.
Это, конечно, парадокс, стоит только поставить запрет и сразу хочется этого с двойной силой. Конечно, я понимаю, что при похудении не нужно ставить прям жесткие рамки, потому что большая вероятность сорваться. А срыв чреват тем, что можно набрать еще больше, чем было.
Поэтому, когда я только начала свой путь, я ставила ограничения, а уже потом стала просто более избирательна в сладостях. От сахара (в чистом виде) я отказалась очень много лет назад. И уже привыкла пить чай и кофе без него. А вот с дополнением к чаю было посложнее))
Первое время я заменяла сладкое горьким шоколадом, выбирала с максимальным содержанием какао. Но невозможно же есть один только горький шоколад. Однообразие ужасно надоедает, поэтому я стала покупать разнообразные протеиновые сладости без сахара.
Об одной из них сегодня и пойдет речь.
Вообще, чаще всего я брала протеиновое печенье и батончики в обычных супермаркетах. Почти всегда покупала по одной штуке, на пробу. А уже потом, если печенье мне нравилось, могла заказать целый бокс на маркетплейсе.
Но данное протеиновое пирожное я взяла вслепую, привлекла невысокая стоимость и надпись "Экстра шоколад".😁
Она довольно часто меняется, но приемлемый диапазон от 600-700 рублей за бокс. По ссылке выше стоимость (на момент написания отзыва) 590 рублей. Это очень выгодная цена за такой протеиновый десерт, ведь поштучно они будут стоить в азы дороже. Вообще, средняя стоимость протеинового печенья - около 100 рублей. Здесь же получается почти в 2 аза дешевле, по 65 рублей.
Страна - Россия.
Упаковка - 9 шт.
Вес - 50 г/шт.
Описание.
Фантастический вкус настоящего шоколада, бархатистая текстура бисквита, хрустящая молочно-шоколадная глазурь - любимый всеми Брауни SHOCKS Шоколадный в ПП формате без сахара и пшеничной муки готов! Рецептурой правильного десерта занимались нутрициологи. В составе только полезные и натуральные продукты. За шоколадный вкус отвечают настоящие какао-масло и какао тертое. Сладость придают органические сахарозаменители стевия и изомальт. Пищевые волокна быстро насыщают организм и подавляют чувство голода. Клетчатка также полезна для нормальной работы пищеварительной системы.
Вкусы в данной линейке: клубника, персик, кофе, персик/клубника, шоколад и кофе/шоколад. А вообще, вкусов у данного брауни больше, есть с кокосом, с фисташкой, с арахисовой пастой...Просто идут они в другом цвете упаковки и, наверно, это другая линейка. Состав.
глазурь молочно-шоколадная (какао-масло, изомальт (подсластитель), какао порошок, концентрат молочного белка, сыворотка сухая, молоко сухое обезжиренное, молоко сухое цельное, концентрат сывороточного белка, какао тертое, лецитин соевый (эмульгатор), стевия (подсластитель), ванилин (ароматизатор)), мука овсяная, масло растительное подсолнечное, вода питьевая, полидекстрозы (пищевые волокна), эритритол (подсластитель), какао-порошок, молоко сухое цельное. Содержит менее 2%: глицерин (агент влагоудерживающий), крахмал кукурузный, яичный порошок, лецитин соевый (эмульгатор), соль пищевая, сода пищевая (разрыхлитель), сорбат калия (консервант), лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизатор натуральный. Содержат сахара природного (естественного) происхождения. Содержит подсластители. При чрезмерном употреблении могут оказывать слабительное действие. Противопоказано при индивидуальной непереносимости белка молока. Может содержать следы арахиса, фисташки, грецкого ореха, пекана, фундука, кешью, миндаля. Содержит глютен.
КБЖУ:
Пищевая ценность продукта в 1 порции:
Белки - 7.5
Жиры - 16
Углеводы - 9
220 ккал
Внешний вид.
Протеиновое пирожное пришло ко мне в ярко-синем картонном боксе.
Сверху имелась защитная фольга, которая дает гарантию, что бокс до меня никто не вскрывал.
Протеиновые сладости отзывы
Очень удобно, что фольга прозрачная, можно сразу, в пункте выдачи, проверить сроки годности.
Хотя, у меня был случай, заказывала ассорти протеинового печенья. Пришел бокс с определенным сроком годности, запечатанный бокс! А уже дома я обнаружила, что внутри все 4 вида печенья от разных дат. Благо, конечно, даты были довольно свежие.
Но вот так закажешь пару боксов (с запасом, например), уберешь в дальний ящик. А потом окажется, что какие-то печенья уже просроченные.
Поэтому со сроками на боксах всегда нужно быть на чеку.
Протеиновые сладости отзывы
Бокс выполнен из плотного картона, не мнется и не гнется. Поэтому я всегда использую его для хранения протеинового печенья. Единственное только, всегда обрезаю верхнюю крышку, чтобы не нужно было ее постоянно поднимать.
Протеиновые сладости отзывы
Такие боксы довольно компактные и хорошо помещаются на небольшие полки на кухне.
Протеиновые сладости отзывы
На коробке указана информация о товаре и производителе.
Протеиновые сладости отзывы
Каждое пирожное упаковано в индивидуальную упаковку, что позволяет брать их в качестве перекуса. У меня всегда в сумке лежит 1-2 таких пирожных, потому что они прекрасно утоляют голод.
Конечно, полноценный прием пищи оно не заменит, но перекусить - самое то.
Протеиновые сладости отзывы
На упаковке есть информация о составе и калорийности.
Протеиновые сладости отзывы
Кстати, в одном пирожном всего 220 ккал.
Я всегда стараюсь, чтобы калорийность одного десерта была примерно 200 ккал. Такой показатель не сложно вписать в допустимую норма калорий.
По поводу подсчета калорий... Это, конечно, дело муторное, но подсчет дает четкое понятие сколько вы едите. Тем, кто хочет похудеть, я бы советовала посчитать калории хотя бы недели 2-3. Это очень помогает контролировать количество съеденного.
Также многие люди вообще не осознают, насколько много калорий потребляется из незначительных перекусов.
Вернемся к нашему десерту) Пирожное сверху покрыто молочным шоколадом, я боялась, что он будет отличаться по вкусу от того, к которому мы привыкли. Но для меня было открытием, что шоколад здесь как будто вообще не отличается от обычного.
Он не хрустит на зубах, а нежно тает и растекается. Если долго держать пирожное в руках, то шоколад начнет таять. По вкусу он мега молочный, довольно сладкий. Кому-то даже может показаться, что чересчур сладкий.
Но тем, кто сидит на правильном питании и скучает по сладенькому, я думаю, такая сладость придется по вкусу. 😊
Важно понимать, что же дает эту сладость, если в пирожном нет сахара. В качестве подсластителя здесь выступает изомальт. Это вполне безопасный сахарозаменитель, но употреблять его необходимо в меру.
Если превысить допустимую норму данного подсластителя, то он может спровоцировать вздутие и диарею. Поэтому не стоит особо налегать на такие протеиновые сладости. Обычно я съедаю одно пирожное в день, мне этого достаточно. Но было и такое, что ела 2-3 шт за сутки, потому что брала их в поезд в дальнюю поездку.
Конечно, это было довольно рискованно, есть в поезде сразу 3 шт за день. 😁 но все обошлось без неприятностей)))
Также в составе есть натуральной сахарозаменитель стевия.
Кстати, по размеру пирожное вполне приличное, я бы не сказала, что оно "на один зубок". Мне достаточно одной штуки, чтобы выпить с ним целую кружку чая.
Протеиновое печенье отзывы
Начинка - это вообще отдельная любовь...влажная, сочная, очень шоколадная. Не зря это пирожное называется брауни, по консистенции очень на него похоже.
Протеиновое печенье отзывы
Мне нравится, что пирожное совершенно не сухое и если вы любитель сладкого, то оно прекрасно зайдет вам даже без напитка. Но мне без всего слишком сладко, поэтому дополняю кружкой кофе или чая.
Также очень радует, что в данном пирожном большое содержание белка. Белок играет очень важную роль при похудении и многие худеющие постоянно ищут продукты, которые помогут им этот белок добрать. Я считаю, что это отличный вариант белкового перекуса.
Еще один плюс в том, что в пирожном очень мало углеводов (9 г в 1 шт ). Поэтому оно подойдет для кето и низкоуглеводного питания.
Я пробовала несколько вариаций данного пирожного, еще с фисташкой и с кокосом. И "Экстра шоколад" самое вкусное их них. Оно имеет очень насыщенный вкус шоколада, нет химозного вкуса и запаха.
Я покупаю их уже больше года и одно время ела только их. И мне они надоели, даже не так, они мне приелись и я перестала покупать их пару месяцев. Даже очень вкусные продукты лучше с чем-то чередовать, а то могут надоесть. И вот, я снова вернулась к своему любимому брауни "Экстра шоколад".
Протеиновое печенье отзывы
Для меня это один из самых вкусных протеиновых сладостей, которые я пробовала. Есть еще несколько фаворитов, но по цене они значительно выше. А здесь и цена приемлемая, и вкус отличный.
Однозначно ставлю данному протеиновому пирожному 5 звезд! И рекомендую его к покупке!
Надеюсь, мой отзыв был полезен для вас! Буду рала вашим оценкам и комментариям! ❤
