Капсулы Омега 3 MOLODAY 75% — отзыв

Всем привет.
Думаю, что практически все, ну или как минимум, большинство, знают о пользе рыбьего жира, или Омега 3.

Омега-3 — это комплекс полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), которые отвечают за метаболизм и защищают внутренние органы от разрушений. К этой группе относятся три кислоты: альфа-линоленовая кислота (ALA), эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексаеновая кислота (DHA).

Кроме этого, Омега 3 отвечает за многие, важные процессы в организме:

- стимулируют обмен веществ и стабилизируют работу внутренних органов

- при проблемах с сердечно-сосудистой системой и органами пищеварения

- при злокачественных опухолях

- улучшают здоровье печени и почек

- делают кожу мягкой и эластичной

- положительно влияют на нервную систему

- предотвращают болезни сердца, уменьшает частоту сердечных сокращений, понижает артериальное давление

Поэтому когда ко мне попали Капсулы Омега 3 MOLODAY 75% я была рада, поддержать нервную систему и в целом улучшить здоровье еще никому не было во вред.

Бренд: MOLODAY

Производство: Россия

Цена: от 1900 до 2700 за 90 капсул

Капсулы Omega D3 750 мг ЭПК и ДГК, - рекомендуются в качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника витамина Е и полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Изготавливается исключительно из диких анчоусов, выловленных в Перу. Удобно, что принимать нужно всего по 1 капсуле в день.

Рассмотрим состав, и обратившись к сети интернет узнаем. что:

Концентрация активных веществ: непосредственно Омега-3, а также DHA и EPA. В одной капсуле допустимый уровень концентрации Омега-3 – не менее 900-1000 мг, DHA и EPA – не менее 300 мг.

 

В нашем случае EPA 500/DHA 250 что превышает минимальный уровень, это радует. Вообще нормой для взрослого человека является 1000 - 1500 мг в день, тут у нас в одной капсуле 750 мл. НО - Омега 3 ( любая) выводится из организма в чении 8 часов, поэтому имеет смысл принимать капсулы 2 раза в день, тогда 750 + 750 как раз получим 1500 нужных. Лично я так и делаю.

 

ОПЫТ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ:

На момент написания отзыва я принимаю их уже 10 полных дней. Бренд я ранее не знала и тем интереснее сравнить его с уже проверенными, хочу сказать что результат практически сразу становится заметен.

Банка из пластика, имела защитную пломбу, но правда крышка самая обычная, я привыкла уже к крышкам с защитой от детей, но впечатления это не испортило.

Сами капсулы чисто визуально показались мне огромными, вот прям очень, но на практике - они очень легко и с первого раза глотаются, в горле не застревают.

При этом при первом открытии банки мне НЕ резанул рыбный запах, и далее при приеме нет ни намека на него, это радует.

Так как Омега 3 это не единственный БАД, который принимаю, то важно знать с чем можно, а с чем нельзя сочетать их прием:

- она прекрасно сочетается с коэнзимом Q10, лецитином, жирорастворимыми витаминами А и Е, а также витаминами группы B и витамином С

А вот с с железом, медью и хромом Омега-3 вместе лучше не принимать, поэтому я пока закончила принимать железо и начну снова уже после курса Омеги.

Что понравилось:

- практически сразу нормализовался стул, как по часам и без лишних усилий, для меня, как для человека, который вечно страдает запорами это важно

- кожа перестала сохнуть ( ощутила явную разницу состояния кожи по утрам ДО умывания примерно на 5ый день приема) и кажется менее стянутой до утреннего ухода.

- я стала легче просыпаться ( это как работа сосудисто сердечного аппарата) и перестала раскачиваться по утрам, почти сразу я в ресурсе.

- меньше реагирую на раздражители ( внешний шум, особенно во время работы, какие то бытовые вещи, колгота и мелькание перед глазами)

Что еще хочу отметить - говорят что качественная Омега 3 не замерзает в морозилке, лично я не проверяла, но встречала такой эксперимент у других авторов в ветке.

Еще на уровне придирки, но не в минус, хочу отметить - что если принимать Омега 3 в соответствии с рекомендациями по возрасту, то банки хватит не на 90 дней, а на 45. Не указаны особенности приема Омега 3 с другими микроэлементами и что она ( омега) выводится из организма через 8 часов, а значит прием нужно повторять.

Но в целом, Капсулы Омега 3 MOLODAY 75% мне зашли, Омега 3 всегда очень положительно на меня влиял и результат от ее приема всегда мне очевиден.

Надеюсь что мой отзыв был для вас полезным и вы нашли в нем нужную для себя информацию.

Буду рада вашим комментариям и вопросам, если таковые появятся.

♥❤LarMa❤♥