Советы по уходу за пяточками и локоточками — отзыв

Всем здравствуйте!

Проблемы с ногами я начала приобретать, когда у меня была работа "на ногах". Помимо варикозных вен, усталости, меня стали посещать натоптыши под большими пальцами, грубая кожа на пятках.

Пемзой я никогда не пользовалась. Еще в детстве меня напугали, что, если начну ей пользоваться, без нее потом не смогу обходиться. Я не знаю, правда это или нет, но в голове сей факт засел прочно, и я избегаю пемзу и всевозможные терки стороной.

Когда меня постигла проблема грубой кожи, я задумалась - чем же заменить пемзу и что делать? На помощь пришел муж. Он рассказал, что после армии у него на ступнях появились ужасные трещины и натоптыши. А сейчас у него гладкие пятки. На мой вопрос - КАК?? Он ответил - теймурова паста. Все просто.

теймурова паста

Идем в аптеку, покупаем пасту. Стоит она копейки. На протяжении где-то двух недель ( зависит от запущенности проблемы) мажем жирно ступни, одеваем носки и ложимся спать. И так каждый день. Результат потрясает. Да это муторно смывать каждый день по утрам пасту, она тяжело поддается. Но ради гладких пяточек можно потерпеть.

НО у пасты есть некоторые противопоказания. Одно из них - беременность и период лактации. Я сейчас кормлю, поэтому уже почти два года я не пользуюсь пастой. И ножки уже не такие гладкие и мягкие, как хотелось бы.

Я прибегаю к другим способам ухода, но эффект от процедур не такой. Сейчас расскажу вам, что я делаю, для поддержания ножек в порядке.

Советы по уходу за пяточками и локоточками

●• Раз в полторы-две недели педикюр в домашних условиях

√ Начинаю с распаривания ног. Набираю тазик с горячей водой, не огненной. Добавляю для запаха и пены гель для душа, которым уже надоело пользоваться и нужно его куда-то деть. Для ножек подойдет отлично. Опускаю ступни и сижу так минут 5-7.

Можно добавить в воду травы - ромашку например. Она обладает смягчающим и успокаивающим действиями. Но гель использовать быстрее.

Если у вас проблемные ногти, то можно добавить в тазик с водой морскую соль. Она отлично укрепит ногти.

Вариантов разнообразить и сделать ванночки для ног полезными масса.

√ Следующий шаг можно пропустить. Но эффект от него очень хороший. Скрабируем ступни. Скраб подойдет любой. Можно самодельный, например, на основе кофе или сахара. Смело берите самый жесткий, ножки только скажут спасибо) Особенно усердно я тру пятки и кожу под большими пальцами. Скраб отшелушивает, ступни становятся мягче.

√ Смываем скраб и переходим непосредственно к педикюру. Я делаю обычный обрезной. После прохожусь пилочкой по ногтям, подравнивая форму.

Советы по уходу за пяточками и локоточками

√ И, наконец, завершающий этап - наношу жирный крем (Nivea, Dove) либо любой крем для ног (часто бывает крем для рук или любой, который не подошел. ножкам пойдет) либо смесь базовых масел, иногда добавляю эфирные. Сейчас у меня в фаворитах масло какао. Редко использую кокосовое жалко. Отлично подойдет оливковое масло.

оливковое масло

базовые масла

После одеваю носочки и хожу так пока не надоест или оставляю на всю ночь.

Советы по уходу за пяточками и локоточками

Если регулярно выполнять такие не сложные процедуры, то ваши пяточки будут в порядке.

Но недавно я поняла, что таких процедур мне мало. Ножки не в том состоянии, в каком я бы хотела их видеть. И теперь я каждый день провожу несложную процедуру:

❖Мою ноги с мылом.

❖Мажу кремом либо маслом.

❖И одеваю носочки, в которых сплю. Все.

Советы по уходу за пяточками и локоточками

Делаю почти каждый день, состояние кожи улучшилось намного. Главное взять это за привычку но иногда так лень и я бывает пропускаю. Если не комфортно спать в носках, можно сделать эту процедуру за 2-3 часа до сна.

Т.к. тема еще и об уходе за локоточками, то мой уход заключается в одном - когда мажу тело кремом или маслом, то и локти, конечно, тоже. Отдельных процедур не делаю. Но было время, когда локти сохли сильно. Тогда лишь частое втирание питательного крема или масла спасало ситуацию. Но важно делать это регулярно!

Итог:

все перечисленные процедуры очень легкие, и главное, действенные. Но эффекта не будет, если то делать, то не делать их. Ведь за кожей лица мы не ухаживаем через раз, так почему ножки часто страдают? Особенно зимой легко про них забыть. Самое сложное - начать, а потом эффект от процедур будет радовать вас и подстегивать продолжать)

Больше отзывов на косметику и уход за собой Вы можете найти на моей одноименной страничке в Instagram.