Последние время у меня наблюдались проблемы со здоровьем и в том числе было состояние апатии и тревоги. После осмотра врача и анализов, мне выявили дефицит витамина Д3. Это вполне логично, тк я живу в совсем не солнечном регионе. Да и человек я работающий, и у меня нет времени выбираться на прогулки в солнечные часы. Я стала искать хороший бад с высокой дозировкой витамина Д3 и в аптеке мне посоветовали взять витамин от бренда Vitamin Garden. В одной капсуле здесь 2000 МЕ, что почти соответствует назначенной мне дозировке врача. Пить удобно, не надо возиться с каплями. Капсулы среднего размера и не вызывают дискомфорта при глотании. Я пропила полностью весь курс. Повторный анализ я еще не успела сделать, поэтому буду судить о капсулах строго по своему самочувствию и общему состоянию здоровья. Во-первых, за период зимы я ни разу не заболела, что для меня очень удивительно. Второй заметный эффект- я стала лучше просыпаться. Теперь я легко пробуждаюсь рано утром, а раньше мне это давалось очень тяжело. Настроение стало более спокойным и уравновешенным.
