Последнее время у меня начались проблемы с ЖКТ.
Давно уже слышала много хороших отзывов про клетчатку, у меня подружка пьет ее для похудения (правда результатов пока никаких я не заметила). Но т.к. меня похудение не интересует, поэтому я никогда ее и не рисковала брать.
А недавно зайдя в аптеку, увидела на витрине клетчатку тыквы. Особенно понравилась цена))) 9,50 грн. Покрутила, почитала и решила взять для очистки кишечника.
По дороге прикупила себе кефирчика, придя домой сразу же начала пробовать.
Внутри порошок чуть крупнее муки.
На вкус так себе, мне с кефиром не понравилось и я приспособилась пить ее по утрам. Сначала выпиваю небольшое количество воды (чтоб не совсем на пустой желудок), затем 1 ч.л. клетчатки и запиваю опять водой.
Пока пью ее неделю, не знаю насколько прочистился кишечник, но чувствовать стала себя лучше, нет тяжести в желудке, наладился стул.
В общем хуже не стало, я думаю, что все таки польза есть и периодически такую чистку организма нужно проводить в качестве улучшения обменных процессов в организме.
Еще один очень полезный природный очиститель организма.
Масла, которые я считаю очень полезными:
Масло тыквенных семечек
Масло расторопши
Льняное масло
