Спелеотерапия / Галотерапия / Соляная комната — отзыв

Всем доброго времени суток!

В сентябре этого года моя дочь пошла в муниципальный детский сад. Тут начались постоянные болячки, из-за которых мы попросту не вылезаем с больничного. Максимум дочь ходила в садик четыре дня подряд, потом сопли, кашель, температура. Одним словом замкнутый круг.

Не так давно рядом с нашим домом открылась соляная пещера (соляная комната). Я слышала про её лечебные свойства и непременно решила туда сводить дочь в надежде избежать очередной болезни.

Что такое соляная пещера?

Соляная пещера - это искусственно созданная человеком комната, стены, пол и потолок которой выложены соляными блоками или другими солесодержащими материалами.

​Как правило в отделке применяется обычная поваренная соль.

В соляной пещере не холодно, там комнатная температура. При помощи галогенератора, систем вентиляции и термоконтроля создается оздоровительный микроклимат, схожий с природным.

Воздух насыщается сухим аэрозолем хлорида натрия с респирабельной фракцией частиц.​

На фото галогенератор, который, на мой взгляд, играет саму важную роль в создании необходимого микроклимата в помещении.

Цена такого прибора варьируется от 30 000 рублей до 500 000 рублей.

Хочу еще познакомить Вас с таким термином, как галотерапия

- метод лечения с пребыванием в искусственно созданном микроклимате соляных пещер. В настоящее время помещения с микроклиматом соляных пещер называют различными терминами: галокамера, спелеокамера, спелеоклиматическая камера, климатическая камера, соляная пещера, "живой воздух".

Польза соляной пещеры.

Для чего нужна соляная пещера? Показания к применению:.

• Хронический и обструктивный бронхит;
• Бронхит у курильщиков/отказ от курения;

• ЛОР-патологии (риниты, синуситы, тонзилиты),
• частые ОРВИ у детей;

• Заболевания дыхательных путей аллергического характера;

• Неврозы, стрессы, синдром хронической усталости, депрессия;

• Кожные заболеваний, в частности нейродермит, псориаз и экзема;

• Вегето-сосудистая дистония;

• Бронхиальная астма в стадии ремиссии (только после снятия спазма, то есть в период вне обострения).

Даже говорят, что соляная пещера помогает похудеть.

Вред соляной пещеры или противопоказания:

• Онкология;
• Эпилепсия;
• Инфекционные заболевания в острой стадии;
• Обострение бронхиальной астмы;
• Клаустрофобия и другие психические расстройства;
• Туберкулез;
• Гипертония и ишемия (2 и 3 стадии);
• Токсикомания и наркомания;
• Обильные кровотечения;
• Хронические и острые заболевания почек;
• Гнойные процессы в организмы любой локализации;
• Интоксикация и лихорадка при ОРВИ;
• Любые хронические заболевания в стадии обострения;
• Хроническая коронарная недостаточность;
• Высокая температура.

Сколько стоит посещение соляной пещеры? (Санкт-Петербург)

В нашем случае ребенку до 3х лет посещение было бесплатно.

За 10 сеансов взрослого человека я заплатила 3250 руб.

Рекомендуется посещать соляную пещеру (чтобы был толк) 10 или 15 раз подряд.

Курс лечения повторяется через 4-6 месяцев.

Как происходит сеанс галотерапии?

Сеанс может длится от 10 до 40 минут. Я и дочка проводили в соляной комнате пол часа.

Посещение проходит как сеанс релаксации. Звучит расслабляющая музыка, свет приглушен.

В Нашей комнате находились кресла, которые раскладывались в положение полулежа.

Атмосфера положительно действовала на мое психоэмоциональное состояние, успокаивала, даже навевала сон.

ТАМ очень легко дышится. Я пришла туда с заложенным носом и мой нос начал наконец дышать. Еще заметила улучшение состояния кожи, не появлялось новых высыпаний. Но когда перестала туда ходить, то все вернулось на круги своя.

Для детей в комнате были кубики, книжки, детское домино. Правда всё это было в соли.

Также были игрушки, которыми обычно играют в песочнице: лопатки, машинки, формочки, ведерки, грабли. Соль в комнате лежала повсюду, дочь набирала её в ведерки и возила на машинках.

Скажу еще то, что обговорила с администратором заранее условия посещения. Мы с дочкой находились в комнате вдвоем. Так как не хотелось заразиться от других людей какой-либо болезнью.

После того как я и дочка посетили 10 сеансов в соляной пещере, не болели две недели и в это время не ходили в детский сад. А как только пошли туда, то через 4 дня опять ОРВИ.

Теперь про положительные и отрицательные моменты посещения.

Положительные моменты:

1) Легко дышится;

2) Положительно действует на психоэмоциональное состояние;

3) Снимает заложенность носа;

4) Положительно влияло на состояние моей кожи, не было новых высыпаний на лице, пока посещала соляную пещеру;

5) Дочка очень крепко спала в эти дни после сеанса.

Отрицательные моменты:

1) Если посещать соляную комнату с другими людьми, можно подцепить какую-либо болячку.

2) Не спасло нас от частых болезней в детском саду.

Еще мои советы:

1) Возьмите сменные носки с собой. У дочки очень сильно потели ноги, когда она там находилась.

2) Обговорите время посещения индивидуально, чтобы не подцепить болячку от других людей.

3) Старайтесь ходить на сеансы без пропусков, чтобы был эффект от посещения.

4) Не ходите в соляную комнату с высокой температурой тела.

Вывод. Я верю в полезные свойства соляной пещеры, но, увы, от частых ОРВИ в детском саду она нас не спасла. Рекомендую к посещению людям, страдающим заболеваниями дыхательных путей аллергического характера. Там реально дышится легче.

*******************************************************************************************************************

После посещения соляной пещеры приобрела соляную лампу для дома, мои впечатления можете прочитать здесь.

И кварцевую лампу для дома, отзыв здесь.

Все мои отзывы, которые могут быть Вам интересны, читайте здесь: Annypsss.

*******************************************************************************************************************