Доброго времени суток, дорогой читатель.
Тема "Похудеть легко к Новому году, к 8 марта, к лету, к Дню рождения... (список можно продолжать бесконечно)" волнует прекрасный пол всегда. В ответ на это, появляется громадное количество препаратов облегчающих участь худеющих. Большей частью- "пустышки". Но сегодня я расскажу об одном интересном действующем препарате. Аналогов на Российском рынке я пока не встречала.
Итак, таблетированный препарат "Порциола" для похудения
- Производитель: SupraNaturals, LLS (США)
- Где купить препарат "Порциола" для похудения, сколько стоит: продается препарат в аптеках, в интернет аптеках, стоимость варьируется. Я покупала в аптеке рядом с домом по цене 499 рублей за 10 таблеток (ноябрь, декабрь 2016 г). Сайт Аптека. ру 10 таблеток- 599 рублей, 60 таблеток- 2999 рублей.
- Дозировка рекомендуемая по 2 капсулы 1-2 раза в сутки с 350 мл воды за 30 минут до еды.
- Я принимала по 1 капсуле 1 раз в день с 300- 500 мл воды. Незнакомые препараты (БАДы, витамины) всегда начинаю принимать с минимальной дозы, чтобы оценить реакцию организма и оказываемый эффект. В случае с Порциолой результат превзошел все мои ожидания. Считаю, что дозировка в одну таблетку на прием достаточно.
Официальная инструкция "Порциола" для похудения, сканы:
Механизм действия препарата Порциола для похудения - в основе препарата карбомер полиакриловой кислоты, который при взаимодействии с водой образует гель. Основной функцией данного геля, является наполнение желудка. Когда желудок наполнен, то сигнал поступает в головной мозг, таким образом на фоне препарата мы съедаем меньше, т.к. начинаем есть, когда уже частично "сыты".
Вы скажете, что можно попить водички бесплатно и также заполнить желудок. А вот и нет, препарат для похудения Порциола в виде геля находится в желудке до 4 часов (среднее время нахождения в желудке пищи), а водичка в пустом желудке не задерживается.
О себе: 35+, благодаря 10 месячному пищевому эксперименту, мой вес увеличился на 10 кг и составляет 87 кг на январь 2016 года (об эксперименте расскажу позже, когда буду готова). Это большой вес для меня (даже после родов и прекращения ГВ я весила меньше!). Рост 171 см.
Основной пищевой проблемой остается потребление большого количества еды и сладкого в вечерние часы с 16-30 до 20-00 (примерный режим и рацион я уже писала в отзыве на скраб для кишечника).
Т.е приходишь домой: позади напряженная в эмоционально-психологическом плане работа с людьми, впереди- готовка, уборка, уроки. Надо расслабится! И расслабляешься путем потребления вкусненького!
Мне нужно было этот аспект урегулировать, перевести в рамки потребления только белка+овощей либо протеинового коктейля.
Как это сделать, когда пройдешь пешком 3 км, заберешь ребенка из сада, побегаешь с ним на улице- и дома ты готова слона съесть!
Покупая препарат настрой мой был в крайней степени скептический...
Дамы и господа, обращаю ваше внимание:
Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено, при согласованном использовании материалов необходима АКТИВНАЯ ссылка на ресурс. Согласование использования материалов производится с администрацией ресурса и автором отзыва.
Впечатление от приема препарата Порциола для похудения:
Принимаю препарат в 15-30- 16-00 (обед у меня в 13-14 часов ориентировочно), запиваю 300-400 мл воды, спустя 10-15 минут появляется чувство насыщения, как будто ты уже поел, но без ощущения тяжести в желудке.
Спокойно идешь, делаешь все свои дела по списку и домой приходишь сытым или чуть проголодавшимся. Довольствуешься небольшим кусочком курицы с овощами и все! Ничего больше есть не хочется, энергии хоть отбавляй.
Побочные эффекты препарата Порциола для похудения: могу отметить только отрыжку воздухом первые несколько раз приема, потом все, данный момент не беспокоит. Больше никаких негативных последствий замечено не было, на характер и частоту стула Порциола никак не влияет.
Сравнение по эффективности клетчатки и Порциолы: у меня многолетний опыт приема клетчатки и в форме таблеток и россыпью. Последнее время принимала "Сибирскую клетчатку" для нормализации стула и уменьшения аппетита в вечерние часы. С первой задачей клетчатка справлялась на "ура", а по поводу уменьшения объемов вечерней трапезы- не получалось. Дело в том, что мне, приходя домой с работы, ну вот совершенно не хотелось есть клетчатку! Максимум, это за 1 час до сна я могла проглотить несколько ложек, запивая чаем/водой. Даже тогда, когда у меня получалось принять 2-3 ложки клетчатки, запить 500-600 мл воды, спустя 20-30 минут, есть я хотела по-прежнему и чувства сытости не наступало совершенно.
С Порциолой все проще: перед выходом с работы выпиваешь таблеточку, запиваешь ее положенным количеством воды и вперед. Сытость, такая легкая и естественная, приходит сама собой и остается с тобой надолго. Максимум, что остается вечером- это побаловать вкусовые рецепты ротовой полости чем-нибудь полезным в небольшой дозировке.
Результаты:
Употребляла препарат нерегулярно, периодически 4-5 раз в неделю с ноября 2016 года, в т.ч. в Новогодние многочисленные застолья, январь 2017. В этот период калораж не считала и не соблюдала, физическая активность нерегулярная.
С 30.01.17 по 12.02.17 принимала Порциолу ежедневно один раз вечером в 15-30- 16-00.
Соблюдала калораж в 2000-2200 среднесуточное количество калорий (калорийность, на которой я держу стабильный вес или худею на 100-200 г/сутки).
Из физической нагрузки- ходьба пешком 3000-5000 км/сут, суставная гимнастика 7-10 мин/ежедневно, легкие физические упражнения дома 10-15 мин, бег-ходьба на беговой дорожке 25 мин в день.
В первую неделю вес снизился на 1 кг, во вторую на 700 гр. При условии достаточного объема пищи, присутствии кондитерских изделий в рационе.
Резюмирую, сама по себе Порциола не поможет вам похудеть. Не будет такого- выпили таблеточку, "закинулись" всем подряд, легли на диван и похудели. НЕТ!
Порциола поможет ЛЕГКО держаться в рамках желаемой калорийности, поможет снизить объем пищи в проблемное для вас время суток (день, вечер, ночь). С Порциолой легче "пережить" праздничные застолья, череду летних пикников на природе.
Мне препарат понравился, планирую его и дальше использовать до достижения желаемого веса. Рекомендую! Перед применением лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Спасибо за внимание!
© деffчонка, 2017г.
________________________________________
Еще по теме:
Чай для еженедельного детокса
Супер- смесь для бодрости и здоровья
"Конфетки" для уменьшения голода вне дома
