Добрый день, дамы!
Хочу рассказать свою историю похудения.
Всю жизнь считала себя обладательницей лишнего веса, хотя по показателям ИМТ вес был в норме, в итоге, диетами довела себя до 10 лишних кг. Расскажу как. Например, при росте 170 см. я весила 58-60 кг, на тот момент мне казалось это слишком большой отметкой. Села на диету, продержалась неделю, ушли примерно 3 кг, после этого, естественно я не держала диету и рацион не поддерживала - пришли не 3 сброшенных, а все 5 кг. Короче говоря, так происходило ни один раз и даже не два. Ну понимаете? Я скидывала, сбрасывала и обратно с прибавкой вес приходил. Дошлла ситуация почти до 73 кг. 10, а то и 13 кг пришли. Печаль. С каждой новой "диетой" придерживаться становилось всё труднее и труднее, то есть если я сначала могла держаться пару недель - после "соскока" приходила депрессия. И с каждым разом всё более сильня депрессия, из которой всё труднее и дольше было выбираться. Самое долгое время мой депресняк длился более месяца. То есть жрала я, уж простите другого слова и не подберешь, как не в себя.
И тут решила я купить себе "помощника", естественно и о побочке читала и о самом его действии, но решимости это у меня не отбило.
Да, таблетки помогают, отбивают аппетит и есть абсолютно не хочется, главное иметь силу воли и не сорваться.
СОВЕТ. Эти таблетки созданы чтобы заглушать аппетит и чувство голода, от жира он не поможет избавиться! Он направлен не на расщипление жира, а на подавление голода. То есть, если съесть шоколадку, чипсы, роллы и картошечку с селедкой и запить всё это таблеткой-естественно кг придут (даже если он и немного разгоняет обмен веществ). Еще раз повторюсь, ЖИР ОН НЕ РАСЩИПЛЯЕТ. Организм сам от него избавляется.
В общем, побольше воды, меньше неправильной еды, меньше стрессов и черных полос!
СПаибо)
--------------------------------------------------------------------------------------------
ОБНОВЛЕНИЕ ОТ 24.06.2014
ВЕС УШЕЛ, НО ЧЕРЕЗ НЕКОТОРОЕ ВРЕМЯ ПРИШЕЛ ОБРАТНО, ПРИХВАТИВ С СОБОЙ ЕЩЕ ПАРУ ЛИШНИХ КГ, Т.К. АППЕТИТ УМЕНЬШИЛСЯ, НО БИГ-МАК МЕНЬШЕ НЕ СТАЛ 😞
