Доброго времени суток, уважаемые пользователи сайта! Здесь я хочу поделится с вами своим личным, и на мой взгляд, самым безопасным способом взбодриться при острой необходимости.
Каждый студент знает, что в последнюю ночь перед экзаменом можно выучить ,если не полностью курс предмета, то основную часть. Но для этого нужна энергия,и часто студенты налегают на кофе,колу,энергетики(что ещё хуже). Так вот , самый безопасный и бодрящий способ это таблетки «Кофеин бензоат натрия»
Почему стоит отдать предпочтение именно ему? Вы сейчас сами убедитесь .
В первую очередь - это цена ! Стоимость пластинки 40-50 рублей!
Во-вторых доступность, есть в любой аптеке и без рецепта!
Если вы гипотоник, то поднимет давление !
Но, друзья , вы должны понимать, что много его пить нельзя , достаточно одной таблетки на ночь( потому что, там содержится суточная норма кофеина ) и не мешать ни с кофе,ни с энергетиками. Также людям с сердечной патологией , в том числе с аритмиями , ИБС ,гипертоникам он противопоказан. Так, как в большинстве случаев сердечная мышца работает наизнос,а действие кофеина направлено в первую очередь на учащение сердцебиения и усиление кровообращения.
Что касаемо эффекта, то он есть! У каждого человека есть свой биоритм и Часы ,когда очень хочется спать( я думаю ,вы замечали за собой это),фазы сна никто не отменял. Если вы примете вечером часов в 20.00-21.00 , то эффект продлится до 00.00 точно. А затем наступает период истощения, когда «вас вырубает». Это означает,что действие кофеина закончилось. Дам вам совет, если вы хотите ещё какое то время не спать,дайте мозгу энергию. Это углеводы. Но не нужно кушать булочки ,макароны. Достаточно скушать 1, максимум 2 конфеты . Это поможет вам бодрствовать ещё какое то время.
Почему же все же кофеин бензоан, а кофе?
Во-первых кофе, особенно растворимый содержит меньше кофеина , плюс всякие примеси.
Во -вторых, если вы пьёте медленно кофе, да ещё и с молоком, эффект наступает гораздо позже.
В-третьих,кофе мощное мочегонное средство. А с молоком и послабительное действие на киншечник.Постоянные позывы к мочеиспусканию, возможно и к дефекации,плюс сухость во рту, и ощущение жажды и дальше по стандарту,мочеиспускание. Не очень удобно,правда?
Что же касается энергетиков , друзья ,то здесь окончательный выбор за кофеином!
Остаётся мочегонное действие, но , в энергетиках помимо кофеина (там тоже доза меньше) куча всяких красителей, добавок,в том числе усилитель вкуса Е621. Что негативно в дальнейшем сказывается на огранизме. И да, если принять одну банку энергетика , а через промежуток времени другую,то эффект только ухудшится . Потому что добавки в энергетике снижают умственную деятельность , это научно доказано. И нагрузка на сердечно-сосудистую систему гораздо выше!
Что хочу сказать, друзья, если вам очень нужна бодрость , то используйте кофеин в таблетках. Но имейте ввиду, что делать это нужно не каждый день, и вообще только по необходимости , а то посадите сердце.
