Доказательная психосоматика. Факты и научный подход. Тимофей Кармацкий — отзыв

Периодически интересуюсь темой здоровья и психосоматики. На этот раз нашла интересную книгу Тимофея Кармацкого Доказательная психосоматика. В ней раскрывается причина разных воспалительных процессов и симптомов.

Автор опирается на "Новую германскую медицину", автором которой стал доктор Хамер. В книге есть объяснение того, что происходит в организме из-за стрессов. Чем сильнее реакция человека на происходящие с ним события, тем более выраженные симптомы могут быть.

Книга написана интересно и легко читается, информация конечно новая и совершенно непривычная, её ещё нужно обдумать и понять. Чтобы применять в жизни.

Понравились примеры с красной шапочкой и её реакцией на медведя.. Как при стрессе меняются все показатели от давления до пищеварения. И что происходит, когда угроза миновала. Возбуждение и гипертонус организма переходит в противоположное состояние.

В современной жизни в качестве угрозы выступают другие объекты и субъекты, например, врач, начальник, коллега и др.

Автор рассказывает о видах конфликтов, которые вызывают симптомы и изменения в работе организма. Если научиться их понимать, тогда можно предотвратить нарушения.