ღ ღ ღ ღ ღ Всем солнечный привет! ღ ღ ღ ღ ღ
Не так часто я приобретаю моно-витамины, хотя кому я вру...Что уж только я не пробовала. На этот раз речь пойдет о железе, которому, судя по всему, мне не хватает просто адски. Скажу сразу, что искренне считаю, что прописывать такую добавку должен врач, как никак,а побочки от переизбытка железа в организме могут быть дикие. Впрочем, и от недостатка "штырить" может совсем не по детски.
Вот эту баночку в 90 капсул я разделила на две части, 45 капсул оставила себе, ну а 45 оставила маме. Объясню, для чего лично я ее покупала и от чего пробовала:
- Сниженный гемоглобин по результатам анализов - для меня,
- При потере крови из-за климакса - для мамы. Думаю, все и так понимают что там и как.
Получается, что месяц и пару недель попробовали мы это попить и теперь даже от лица сразу двух дам, себя и мамы могу рассказать об эффективности данного средства.
Сразу отмечу, что список симптомов, по которым можно догадаться, что железа в организме немного - огромен. Здесь и выпадение волос, и ломкость ногтей и даже сниженный аппетит. Впрочем, выяснить железо ли это, стресс или какой-либо другой элемент помогут врачи и сдача кровушки своей для анализа.
Ладно уж, хватит лирики, расскажу о своем опыте применения данного БАДа.
Витамины Now Foods Iron, 36 mg Железо
♥ Где купить.
На Iherb. Ссылку я >тут< оставлю. Вполне вероятно, что также этот БАд продается в каких-нибудь магазинах здорового питания, нынче чего там только нет.
♥ Цена.
Зависит от количества капсул.
На данный момент в наличии только мой вариант: 90 капсул за 570 рублей.
♥ Внешний вид.
Все в оранжево-белых оттенках, марка Now Food всегда лично для меня выделяется на всех полках:
С разных сторон немало реально полезной информации:
- Способ применения,
- Немного о самом средстве.
Естественно, тут была защита в виде мембраны, остатки которой я даже успела сфотографироватьи не полностью содрала.
Капсулы небольшие, стандартного размера. Есть какой-то странный запашок от них, но я их быстро запиваю и все окей. На вкус пробовать не рекомендую - ничего вкусного, обплюетесь точно. Запиваются легко глотком воды.
По размеру они небольшие, мягкие, внутри капсул порошочек.
♥ Состав.
железо (из феррохелевого железа бисглицината)36 мг - 200%
♥ Показания к применению.
- необходимость в поддержании диеты на протяжении продолжительного промежутка времени;
- повышенные физические нагрузки;
- подготовка к соревнованиям и показательным выступлениям, требующая повышения интенсивности и продолжительности тренировок;
- наличие подтвержденной железодефицитной анемии в активной форме или латентной;
- большие кровопотери, связанные с травмами или наличием каких-либо заболеваний;
- недавняя сдача донорской крови;
- наличие заболеваний печени или желудочно-кишечного тракта, делающее процесс усвоения железа, поступающего с пищей, недостаточно качественным;
- нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
- длительное заживление различных ран;
- повышенная утомляемость после тренировок и физических нагрузок в быту;
- проблемы с аппетитом;
Знаю по личному опыту, что железо так же выписывают больным с онкологическими заболеваниями. Как говорится - без него никуда!
♥ Побочка.
изжога и отрыжка с металлическим привкусом (в том случае, если пациент нарушает условия инструкции и принимает таблетированные препараты двухвалентного железа натощак); окрашивание кала в черный цвет (при превышении дозировки); снижение аппетита; раздражение слизистой желудка; запоры и обострение геморроидальной болезни; потемнение эмали зубов (при длительном употреблении железосодержащих препаратов в больших количествах); общая слабость, головокружение, снижение работоспособности.
Скажу так, я вот побочки не заметила, а мама заметила на 3 день, что, скажем так, проблемка с фарфоровым другом стала. И цвет другой и потяжелее дело пошло. Поэтому стала она пить 1 в два дня.
♥ Способ применения.
Я принимала по 1 таблетке в день на протяжении месяца и недели. Мама принимала чуть реже, 1 в два дня.
♥ Эффект.
Я не могу сказать, что прям железо что-то адски изменило в моем организме. Я и не ждала, что я вскочу, побегу, заулыбаюсь и все волосы на голове у меня будут держаться с такой силой, что их не выдерет даже толпа сумоистов. Но вообще, судя по анализам которые я сдала спустя два месяца - и права эффект есть. Гемоглобин повысился и это с учетом того, что на какие-либо другие лекарства я не налегала и рацион питания не меняла.
Насчет внешних изменений в духе волос, ногтей или кожи также ничего сказать не могу - ничего особо не поменялось. Единственное отличие - я стала пободрее себя чувствовать. По женской части все также было хорошо, никаких проблем я не наблюдала.
Кстати, хочу заметить, что у меня стали менее заметны круги под глазами. Я не знаю, совпадение ли это, волшебный эффект патчей или железо - но факт остается фактом. Конечно, хочется верить, что и этот БАД приложил свою руку к этому.
А вот касательно моей мамы хотела бы сделать даже отдельное отступление. У нее климакс, кровотпотери постоянные и, думаю, сами понимаете, что самочувствие в такой ситуации не из лучших На данный момент она заканчивает курс и говорит, что чувствует себя куда лучше. Исчезло головокружение, слабость, меньше стали выпадать волосы. Да, вот у нее была побочка, но при корректировке дозировки и она исчезла.
Думаю, что если вы и правда пережили какую-либо нехорошую ситуацию с кровопотерей или врач советует "налегать" на железо, то вот без такой добавки не обойтись.
♥ Итог.
Очень неплохой, но со своими нюансами в виде побочки и не особо приятного вкуса. Чудес не ждите, но организм явно заботу вашу оценит, рекомендую!
