Не совсем понятно, почему приведенная здесь диета сейчас называется именем мадам Шиффер, потому как известна эта трехдневная диета с 60-х годов прошлого века, когда первый раз возникла мода на супер-худобу. Соответственно, Клава Шиффер было тогда только в проекте своих родителей. Эту диету раньше называли "диетой моделей", потому как обычно на ней сидели модели перед показами. В оригинале эта диета содержит в себе два продукта: обезжиренный творог и яйца, которые традиционно считаются диетическими и способствующими похудению продуктами. Сейчас есть разные вариации этой диеты с добавлением зеленого чая, воды с лимоном, 10-ти грамм сыра, и т.д., что в общем-то сути не меняет. Весь смысл в том, что за три дня вы получаете минимальное колличество калорий и полезных веществ, что вредно для организма, и при этом сбрасываете 2-3 килограмма. Которые очень быстро вернутся, как только вы перейдете на свой обычный режим питания. Собственно, эта диета показана только в одном случае - если вам просто позарез нужно через три дня влезть в обтягивающее платье 44-го размера, которое в данный момент подозрительно трещит по швам. И при этом вы отдаете себе отчет, что это вредно для здоровья. Во всех остальных случаях мучиться не стоит, только себе навредите.
это не опечатка? 
