Доброго дня и приятного чтения!
Много лет использую приложение Flo, оно переезжает со мной из телефона в телефон и есть как для Iphone, так и для андроид-телефонов.
Не хочу особо распыляться, поэтому сразу к делу.
Что мне в нем нравится:
1. У меня есть все данные про менструации за последние несколько лет (с конца 2017 года) по всем моим циклам и из этих данных приложение само собирает среднюю продолжительность цикла.
Кроме информации про месячные можно добавлять и другие данные, но я их не добавляю, так как у меня есть другое приложение.
2. У приложения 3 режима: следить за циклом, забеременеть, отслеживать беременность. Первые 2 не сильно отличаются, только тем, что в "забеременеть" есть советы по питанию и физической активности, если вы отметите беременность, то появится календарь роста ребенка, сколько ему недель, дней, размер и прочая полезная информация.
3. Отмечает благоприятные для зачатия дни. У меня включен режим "Забеременеть" и функция "вероятность забеременеть", чтобы видеть благоприятные для этого дни. Они выделены голубым цветом, нейтральные дни не отмечаются и дни возможных месячных отмечаются красным. Это удобно, когда планируешь беременность.
4. Возможность отслеживать секс, болезни и прочее. Мне нравится возможность отмечать вообще все симптомы, которые только могут быть. Я стараюсь отмечать важные, такие как сильная болезнь с температурой и путешествия, в которых сильно устаю, так как это влияет на мой цикл, но к месячным я, обычно, об этом забываю и не понимаю почему раньше/позже что-то началось.
Это помогает и на приеме у врача, чтобы не пытаться вспомнить что когда было, а сразу открыть приложение и посмотреть.
5. Весь нужный функционал пока что бесплатный.
Из последнего плюса вытекают минусы:
Раньше приложение было полностью бесплатным, но потихоньку перетекает в платный режим.
Контента в приложении стало значительно больше, чем раньше, но всё-таки без него можно легко обходиться и не могу сказать, что он мне вообще нужен. Так что надеюсь, что разработчики не свернут на дорожку платного приложения до конца.
Итого: удобное приложение для отслеживания своих циклов с нужным бесплатным функционалом, всем девочкам рекомендую 😊