Раньше при волнениях, стрессе и тревоге я пользовалась препаратом "Глицин". Да, он помогает, но для меня лично слабовато. А вот "Тенотен", на мой взгляд, гораздо более эффективен, чем "Глицин".
Да, стоит он подороже. За 40 таблеток в упаковке я заплатила 156 рублей. Принимать нужно в течение дня 2 таблетки. Если "Глицин" долго растворяется под языком, соответсвенно и эффект приходит дольше, то "Тенотен" растворяется довольно быстро, имеет сладковатый вкус за счет содержания в препарате лактозы, и эффект наступает довольно быстро. Не появляется ни заторможенности, ни сонливости, а лишь мягкое успокоение. Плохое не задевает, не трогает, но память и сообразительность не ухудшаются.
В инструкции написано, что принимать "Тенотен" нельзя непосредственно перед сном за счет определенных активизирующих свойств препарата.
