Как все ленивые люди я постоянно ищу волшебное средство, которое без особого труда поможет поддерживать тело в хорошей форме:) Но чудес не бывает. Попотеть придется.
Если вы нетренированный человек, то работать на этом тренажере вам будет довольно сложно. Я, например, первый раз смогла продержаться около минуты всего. Даже не ожидала, что я такая слабачка.
К тренажеру прилагается диск с дополнительными упражнениями - приседания, выпады. Надо делать все в комплексе, тогда результат будет.
У меня тренажер с "компьютером", который подсчитывает количество движений и время.
Плюсы:
- занимает немного места, легко складывается и убирается с глаз долой 😊
- тренировка занимает немного времени
- еще у этого тренажера есть бонус - упражнения на нем укрепляют интимные мышцы 😊
Минусы:
- физически слабым и неподготовленным заниматься на нем тяжело
- без дополнительных упражнений с диска хорошего результата не ждите
- как все домашние тренажеры периодически используется как вешалка
- немного шумит при работе
- "компьютер" периодически глючит, за него можно не переплачивать, он особо не нужен.
Как разнообразие - не плох. Но я в итоге его забросила и пошла в тренажерный зал - результаты сразу на порядок выше.
