Сколько себя помню всегда пытаюсь похудеть.2 года назад мне удалось сбросить 17 кг за 3 месяца (с 78 до 61)с помощью ежедневных занятий спортом,обертываний,подсчетом калорий,отказом от алкоголя и многим другим в домашних условиях. Вес не набирали достаточно долго(2года,для меня это прорыв).
Но этой зимой перенеся большое и длительное нервное потрясение мои килограммы вернулись обратно(не было ни возможности ни времени,да и вообще было не до того,чтобы следить за своим питанием и спортивными тренировками).Когда более менее разобрались со всем мы с мужем взялись за себя снова (у него та же проблема с набором веса,так что худеть это у нас хобби по жизни)
Просидев на атаке Дюкана 2 недели и сбросив только 3 кг я плюнула на эту диету и вернулась к опыту прошлых лет и вес пошел дальше,но медленно ,а потом и вовсе остановился,только тогда мы пошли на крайние меры-редуксин.
Как человек перепробовавший очень много методов похудения рекомендую это средство только тем:
-кому уже ничего не помогает
- у кого вес действительно избыточный!
-кто вообще не может контролировать свой жор
-людей с избыточным весом,двигательная активность которых действительно ограничена
-женщинам,которым пмс приносит неистовое чувство голода( принимать только в эти дни,чтобы не поправиться)
Не рекомендую людям:
-У которых есть до 5 кг лишнего веса
-Которые могут похудеть с помощью правильного питания и спорта(Не принимайте эти таблетки только,если Вы ленивая попа)
-Склонным к депрессиям и страдашкам
-С проблемами сердца и давления(и вообще сначала прочитайте противопоказания.там их очень много и советую к ним прислушаться)
-С работой связанной с развлечениями и хорошим настроением(серьезно)
-У которых образ жизни связан с тяжелыми физ нагрузками(сил не будет,говорю сразу)
Так вот,ближе к делу,редуксин 15 мг это таблетки ,которые нужно пить 1 раз в день утром.
Как они работали лично у меня:
- Голод убиваю практически в первые пол часа и часов до 6(поэтому я стала пить их часов в 12 ,чтобы работало до самого сна) .Замечу.что у мужа действие проходило раньше(возможно из-за большего веса и этой дозировки ему мало)
- Даже ,если меня тошнило и кружилось голова от голода есть категорически не хотелось,меня тошнило от вида еды,аппетита не вызывали даже самые любимые вкусняшки.
- Первые приемы таблеток сопровождались приливом активности(все время хотелось что-то делать) ,жутким сушняком,невозможностью долгой концентрации внимания,бессонницей и тахикардией.Как мы все догадываемся это признаки наличия в составе таблеток амфетаминов(да-да,тех самых наркотиков,под которыми вы видели очень заводных парней в клубе).
- Дальше ко мне пришло абсолютное равнодушие,безэмоциональность,аппатия,нежелание секса и т.д.
- Сушит все время приема таблеток( всегда с собой должна быть бутылка воды,иначе капец.
- В зале заниматься очень тяжело- сил нет,кружится голова)
- Кушать приходилось себя заставлять(чтобы не потерять сознание).Питаться всеравно нужно не калорийно,иначе толку в этом нет.
- Еда вся на один вкус,поэтому ела варенное мясо и овощи.в день тренировок энергетические батончики,чтобы не отбросить копыта прям зале.
Итог-5 кг за месяц(для меня это ого-го),но таблетки я пила меньше 3х недель,а потом мне муж их запретил пить(я превратилась в унылый овощ,лучше жена с лишними кг чем это) и просто стали чаще ходить в зал и правильно питаться.Пусть медленнее,но не так печально.
В общем,используйте только в крайнем случае,таблетки правда работают и они делают то,что обещают ,хоть и вызывают массу побочек( но в инструкции они описаны все)
Или используйте в дни повышенного жора(женщины меня поймут).
Надеюсь кому-то будет полезен мой отзыв.Всем добра и отсутствия лишних кг!
