Рыбий жир "БиоКонтур" Omegamarine с экстрактом черники — отзыв

Весна - пора приема витаминов. Вот и я этой весной озаботилась оздоровлением и решила прикупить в капсулах рыбьего жира, т.к. пользы много и принимать легко - это не льняное масло глотать с ложки.

В аптеке мне дали красивую фиолетовую пачку с сердечком, цена оказалась около 40 рублей, вполне доступна, на мой взгляд, хватает ее приблизительно на 2 недели приема.

Скажу сразу, что после я для разнообразия покупала жир и других производителей, соответственно, капсулы мне встречались разного размера, так вот у Омегамарин капсулы оптимальны, они не застревают в горле, глотать их легко, никакого привкуса не остается.

На айреке я читала, что бывает РЫБИЙ жир и РЫБНЫЙ жир, причем последний полезнее во много раз. Наш жир Омегамарин как раз такой - рыбный.

1. Рыбий жир (TRAN, liver oil). Всем нам известный рыбий жир получают из печени тресковых рыб. Благодаря этому в нем очень высокое содержание жирорастворимых витаминов A и D, но при этом жирных кислот омега-3 – мало. Употреблять рыбий жир можно короткими курсами, преимущественно в зимний период, не сочетая с приемом других витаминных комплексов. Цель приема рыбьего жира – лечение гиповитаминоза витаминов A и D, профилактика рахита. Кроме низкого содержания омега-3 жирных кислот недостатком рыбьего жира, произведенного из печени рыб, является вероятность вместе с полезными витаминами принять дозу тяжелых металлов, поскольку печень фильтрует вредные вещества, проходящие сквозь пищеварительную систему рыбы. Именно по этой причине рыбий жир был запрещен в качестве элемента программы массовой витаминизации детей в СССР. По то же причине его прием противопоказан беременным женщинам.
2. Рыбный жир (fish body oil). Рыбный жир получают из мышц и подкожного жира лососевых рыб, а именно лосося и семги. Печень рыбы для производства рыбного жира не используется. Вследствие этого в рыбном жире содержится небольшое количество витаминов A и D, но максимальная концентрация жирных кислот омега-3 – вплоть до 30%. Рыбный жир будет менее эффективен в профилактике и лечении гиповитаминозов, но он будет прекрасным источником омега-3. Напомню, что омега-3 – это важный компонент клеточных мембран, который выводит свободные радикалы, обладает противовоспалительным действием, очищает сосуды от холестерина и укрепляет их, повышает иммунитет. Жирным кислотам омега-3 принадлежит огромное значение в сохранении здоровья, красоты и молодости.

Выпускается он компанией ПОЛЯРИС, имеющей офис в Мурманске, в рыбном порту. Это также радует, т.к. повышает вероятность того, что сырье всегда свежее и хорошего качества.

Принимать рыбный жир рекомендуют в течение месяца, затем сделать перерыв.

Я именно так и поступила. Пока пила витаминки - не замечала особо никаких изменений, состояние ногтей и волос так же было прежним, я решила, что польза есть конечно, но не видна невооруженным взглядом, пока не решила сделать упражнения по йоге.

Надо сказать, что йогой я занимаюсь раз в пятилетку, к сожалению, приблизительно раз в 3-4 месяца я заставляю себя сделать упражнения утром. Бывало, продолжала занятия месяц-два каждый день, бывало полгода ничего не делала. Курс у меня один и тот же, для начинающих, я смотрю его на ютубе и делаю упражнения дома на коврике вот уже лет 8.

За эти 8 лет ни разу у меня не получилось согнуться и достать лбом коленей, НИ РАЗУ. Сколько бы я не занималась, сколько бы не растягивалась. И вот, через пару недель приема рыбьего жира я снова решила позаниматься йогой. В процессе меня не покидало ощущение,что что-то не так.

К концу упражнений пришло время сгибаться - и тут ррраз - я легко достала колени лбом.

Настолько легко -как будто делала это всю жизнь! Это невозможно описать словами! Я очень ленивая, я не занимаюсь спортом и не делаю растяжку, рыбий жир -единственная причина случившегося чуда, я прочла, что он благоприятно влияет на суставы.

Рекомендую всем однозначно, кто здоров и кто нездоров!

Не пожалейте денежек, пропейте курс витаминок, ваше тело скажет вам спасибо!

Еще немного отзывов:

О голодании - польза или вред? Помогут ли ягоды Годжи?

Лечебные пластыри для ног - волшебство или деньги на ветер?

Мои спасители среди лекарств: незаменимый Спазмолгон, Авамис от аллергии, спасение от цистита

Драй-драй - единственное реально действующее средство от пота.

Программа, которая позволит вам сэкономить ваши денежки.