Я уже не раз писала о том, что людям, которые занимаются спортом стоит обратить свое внимание на такую спортивную добавку, как протеин.
Именно протеин (он же белок) выступает главным строительным материалом для наших мышц и при этом совершенно не откладывается в подкожный жир.
К тому же протеиновые коктейли - это настоящая находка для активных людей с подвижным ритмом жизни, которым не всегда хватает времени на приготовление, а иногда даже потребление пищи.
Сегодня речь пойдет о сывороточном протеине № 1 в Европе - Impact Whey Британского бренда Myprotein.
Вот такой маленький пакетик протеина
Итак, что же такое Impact Whey Protein?
Наш бестселлер Impact Whey Protein® изготавливается из высококачественного концентрата сывороточного белка, обеспечивающим более чем 20г белка в каждой порции (82%). Комплексный профиль аминокислот данного продукта обеспечит всеми незаменимыми аминокислотами (EEA) и более, чем 2г лейцина в каждой порции. Данный продукт побил все рекорды продаж благодаря своему исключительному соотношению качества и цены, а также великолепному вкусу.
Основная информация:
Тип протеина: Сывороточный концентрат
Количество белка на порцию: 21 грамм (в одной порции 25 грамм)
Количество порций в упаковке: 200
Фасовка: 5 кг (также имеются фасовки по 1 и 2,5 кг)
Вкус:Шоколад-банан (в ассортименте более 35 вкусов)
Данный протеин является самым популярным продуктом бренда, а также самым продаваемым сывороточным протеином в Европе. Все дело в том, что соотношение цена/качество в данном случае просто не может не радовать!
Стоимость 1 порции получается всего 10 гривен, что равно цене 1 крупного банана или половине грейпфрута.
В одной порции содержится 82% белка, что превосходит показатели многих конкурентов. Кроме того, в каждой порции протеина содержится 2 грамма (8%) ценной для наших мышц аминокислоты - лейцина.
Преимущества Impact Whey Protein:
Данный продукт является идеальным выбором для всех спортсменов и обычных посетителей тренажёрных залов для помощи в достижении спортивных целей. Высокое потребление белка будет способствовать росту и поддержания мышечной массы. Impact Whey Protein доступен в более чем 35 вкусах, таких как Шоколад-Карамель, Тирамису и Черника, а также во множестве натуральных вкусах.
Кому подходит Impact Whey Protein?
Impact Whey Protein является прекрасным выбором для атлетов и любителей и может способствовать в достижении многих целей, включая восстановление, набор мышечной массы и избавление от жира. Impact Whey Protein лучше всего принимать после тренировок, а также в течение дня, тогда когда вам нужен увеличить потребление белка.
Состав порошка указан на упаковке. Как видите, он и вправду очень хорош!
Порошок упакован в пакет, который закрывается при помощи специальной застежки-молнии.
Кстати, сама застежка в этот раз меня не порадовала. Для такого огромного пакета и веса она уж слишком "хилая" и слабенькая. Допустим, взять открытый пакет в дорогу, я бы не рискнула, т.к. на мой взгляд уж очень велик риск просыпания порошка.
В пакете есть удобный мерный совок, который по объему равен 1 порции (25 грамм)
Способ приготовления полностью совпадает с любым другим протеином. Для приготовления коктейля нам понадобится добавить 1 порцию порошка (1 мерный совок) добавить в 250-300 мл воды, сока или молока и тщательно перемещать, желательно в специальном стакане-шейкере.
Порошок размешивается быстро и без остатка. Пены практически не образуется.
Сейчас у меня вкус шоколад-банан, который прекрасно сочетается с водой, а вот при замешивании с молоком получается излишне приторным. Однако даже с водой протеин на мой вкус немного сладковат. Можно было бы положить поменьше сахарозаменителя.
Я выпиваю 2 порции протеинового коктейля в день.
1 порцию замешиваю и пью сразу после пробуждения, чтобы предупредить утренний катаболизм (разрушение мышц после ночного голода) и снабдить организм необходимым строительным материалом, а 2ю порцию выпиваю после тренировки, чтобы восполнить энергопотери и подтолкнуть анаболические процессы в мышцах (рост).
Одним из показателей высокого качества протеина является чувство насыщения после приема. Так вот, Impact Whey с этой задачей справляется лучше всех протеинов, которые я пробовала ранее.
Подводя итог, могу сказать, что продукт хороший, качественный по адекватной цене. Конечно, рекомендую и ставлю оценку 5!
Также читайте мои отзывы о других товарах бренда MyProtein:
С сахаро-заменителем переборщили, но главное, что суть от этого не меняется, спортсменам такое нужно обязательно, я после своих мини-тренировочек банан ем и всё 😁
После Вашего отзыва заказала себе 2,5 кг протеина и 2,5 казеина и пакет прота своему мч). Мой вкусы мне очень понравились (шоколад и банановый казеин), мне нравятся сладкие, а клубника у мч не такая сладкая...но такие тоже многим нравятся! так что сладость зависит от вкуса. По поводу результатов ничего пока сказать нельзя, будет видно хотя бы через месяц- другой) хочу массу набирать сухую. буду пить утром и после трени. А казеин иногда перед сном и в большие перерывы между приемами пищи 😊
Люблю это марку за большой выбор товаров и множество вкусов. В данный момент у меня ночной протеин со вкусом шоколада. Довольно сладкий, но мешается хорошо и работает на ура!
Юлия_13, сывороточный протеин отличается от казеина скоростью усвоения. Первый усваивается организмом в течении получаса-часа, а второй до 5 часов. Сывороточный протеин хорошо употреблять днем в качестве одного из перекусов. Я пила через 30 минут после тренировки. А казеин хорошо пить вечером, можно даже перед сном. По вкусовым качествам, на мой взгляд, казеин лучше)