Какие витамины я только не принимала! Волосы у меня от природы слабые и редкие, а я еще и попортила их основательно всяческими окрашиваниями и мелированиями, дура. Так они мало того, что и так редкие, еще и выпадают со страшной силой, в некоторые моменты я серьезно беспокоюсь насчет облысения. А теперь расскажу насчет всяческих витаминов.
Я не специалист в данной области, не знаю, что смотреть в составе, руководствуюсь методом тыка, так сказать. Читаю отзывы, покупаю, пью, оцениваю. Сначала пила ненаправленные витамины: Компливит, Кальций-Д3 Никомед и т.д. Потом перешла на специальные "для волос и ногтей".
Начала я с Витрум Бьюти (недорогие). Категорично нет! Толку никакого, абсолютно.
Далее попробовала Пантовигар. По стоимости - не из дешевых, для меня, по крайней мере. Волосы выпадают меньше, определенно. Рост - не заметила, по-моему, такой же, как обычно. Вид - лучше. НО! Все тут же закончилось, когда я перестала его пить: волосы снова выпадали. Да и пить его жуть как неудобно - 3 раза в день.
Перфектил долго не решалась пить, слухи о тошноте отбивали желание. Потом все же решила попробовать. Итак, главное в приеме - точно по инструкции, то есть строго после еды и запивая стаканов воды, обязательно! Тогда никакой тошноты не будет и в помине. А вот волосы будут расти, станут гораздо меньше выпадать, улучшится их вид, станут лучше расчесываться и будут блестеть! В общем - я довольна, очень. Сейчас пью повторный курс. Начала замечать, что кожа тоже становится лучше. Про ногти не могу сказать, они у меня и так отличные. Витамины не особо дорогие, принимать нужно всего раз в день, продаются во всех аптеках. Всем рекомендую.
