Сайт стопкоронавирус.рф — отзыв

Я работаю медсестрой в государственной медицине, стаж у меня приличный.

Случилась же эта напасть со всем земным шариком((( Как и полагается быть медику, сижу в лагере скептиков, ибо медики всегда информированы более, чем обычное население.

Есть расхожая медицинская шутка «Нет абсолютно здоровых людей, есть не дообследованные»

Ситуация в моем среднепровинциальном городе на сегодняшний день:

• Институты переведены на карантин, пока на 2 недели (такое впервые у нас)
• Школы, не стали дожидаться двух дней до конца учебной четверти, ушли на каникулы с четверга, пока на 2 недели
• Закрыты на карантин все школы дополнительного образования, все секции
• Отменяются все массовые мероприятия, концерты, закрываются театры, кинотеатры, музеи (такое впервые)
• Закрылись суды, жилищные организации, ограничена работа ЗАГСов
• Пока работают в обычном режиме ТЦ, в магазинах федеральных сетей кассиры и продавцы в масках и перчатках, на кассах – пластиковые защитные экраны
• Народ было кинулся сметать гречку, дешевые крупы и макароны, масло, консервы, влажные салфетки. Торговые сети подготовились заранее – товар подвозят регулярно, первая волна ажиотажа стихла
• Масок и антисептиков в аптеках нет, народ пачками выносит парацетамол, противовирусные, витамины, хлоргекседин.
• Людей в масках единицы, и то от них больше шарахаются, принимая за больных
• В инфекции лежат люди с симптомами под наблюдением. Официально зараженных нет. По слухам, тестов тоже нет, по крайней мере в массовом порядке. В больницах, создаются резервные коечные фонды.
• В области введен Режим повышенной готовности. Власти призывают сохранять спокойствие, не паниковать, избегать массовых мест скопления людей.

Все введенные меры, нагнетание обстановки в СМИ по всем каналам, «вести с полей» с европейских просторов интернета дают все поводы для полноценной паники.

Народ трясет интернет, ищет маски и антисептики, средства профилактики и советы по укреплению иммунитета. Появилось много ютюб каналов по данной теме.

К коронавирусам относят:

• вирус SARS-CoV, возбудитель атипичной пневмонии в 2002 году;
• вирус MERS-CoV, возбудитель ближневосточного респираторного синдрома, вспышка которого произошла в 2015 году;
• вирус SARS-CoV2 , возбудитель пневмонии в 2019—2020 годах.

А теперь мы переходим на официальный информационный канал - [ссылка]

Правительство РФ, Минздрав РФ и Роспотребнадзор.

Международное название новой вирусной инфекции

COVID-19.

Указан номер горячей линии, по которой можно получить оперативную информации

8 -800 -2000-112

Далее читаем статистическую информацию по количеству пациентов, данные обновляются ежедневно в в 16-17 часов по московскому времени

Ну, что мне сказать по этому поводу. Я очень скептически оцениваю данные цифры. Это данные с проведенным положительным тестированием. Думаю, что реальная статистика в разы выше, причем практически во всех странах. Исключение – Южная Корея, где обследована бОльшая часть населения, и где негативная статистика смертей менее 1% от заболевших. Пока нет широкого тестирования, любая статистика будет не объективна.

По поводу статистики. Нет конкретных данных сколько проводилось и проводится ежедневно тестов по стране, и отдельно по регионам, сколько тестов в наличие по регионам и есть ли они вообще в маленьких, провинциальных городах.

Коронавирус – это заболевание, подтвержденное положительным тестом. Но, во многих регионах превышен порог ОРВИ (может быть легкая форма этого вируса), далеко не каждого с пневмонией проверяют. Я так понимаю, берут тесты, в основном, у приезжающих их-за границы, или близко контактировавших с ними.

По данным СМИ произвели массовый выпуск тестов, и 700 тысяч отправили в регионы. В связи с этим, стоит ожидать резкого взлета данных по заболевшим. Плюс происходит массовый «исход туристов», застрявших в других странах из-за закрытия границ.

Число выздоровевших составляют единицы. Это связано с тем, что пик эпидемии еще не наступил. А в Китае наоборот, он пройден, поэтому вылечившиеся составляют подавляющее число от заболевших - около 82%, временные госпитали все закрываются. Напрашивается логический вывод, если более ¾ пациентов выздоравливает, значит, это лечится! Ведь если панацея была исключительно в вакцине, значит, и была бы сплошная негативная статистика.

Далее, читаем, какие меры предпринимаются на государственном уровне:

Коронавирусная инфекция входит в перечень заболеваний, представляющих опасность для окружающих (Постановление Правительства Р Ф от 31.01.2020 № 66). Если нарушить режим карантина, это повлечет ответственность, в том числе уголовную — вплоть до лишения свободы на срок до пяти лет (статья 236 УК РФ).

Каким образом в нашей стране проверяется сознательность людей на карантине? Знаю, люди, приехавшие из других стран, по телефону заказывают больничный и поддерживают связь с врачом. Но, кто их проверяет? Где гарантия, что люди, сидящие на карантине, не гуляют по улицам и торговым центрам, не пользуются общественным транспортом? Где гарантия, что люди, приехавшие, все поголовно сидят на карантине, а не вышли на работу сразу же, потому что нужно зарабатывать на жизнь? Статья есть, гарантий никаких.

Прекращение пропуска людей через сухопутные границы России с Белоруссией, Грузией, Польшей и Норвегией.

Почему, информация на официальном сайте, курируемом Минздравом и Правительством не полная? На период с 16.03 закрылись 11 стран из 14 соседних.

Санитарный контроль на границе

С 19 марта все прибывающие в Россию из-за рубежа обязаны пройти двухнедельный карантин. Соответствующее постановление выпустила главный санитарный врач РФ Анна Попова.

С 19 марта? Сколько тысяч туристов вернулись домой хотя бы в период с 1 марта? Сколько из них просидело на карантине, и сколько строго соблюдало карантин? Вопросов по статистике очень много

Режим повышенной готовности

Введен во всех 85 регионах РФ (инфа опять же из СМИ, а не с оф.сайта по коронавирусу)

Обычно, коронавирус протекает в легкой форме, как обычное ОРВи — это около 80 % заболевших.

Стоит избегать касаться руками лица, глаз, слизистых. Нигде не хвататься голами руками в общественных местах. Своевременно мыть руки и обрабатывать антисептиками.

Редкие симптомы

При сезонном гриппе

обычно выраженная интоксикация, температура, сильная слабость, насморк, боли в мышцах, ломота в теле. Инкубационный период короткий 3-5 дней.

При коронавирусе

сухой кашель, обычно без насморка, температура, боль в груди и затруднение дыхания. Врачи говорят – сделайте вдох и задержите дыхание и считайте до 10, если вы не закашлялись, то функция легких не нарушена.

Симптомы могут проявиться в течение 14 дней, и даже дольше.

Ниже есть информационное видео, в котором представлены 10 шагов по профилактике. Основные принципы – избегать массовые скопления людей, соблюдать правила личной гигиены, не касаться руками лица и слизистых, закрывать лицо при кашле и чихании, обрабатывать гаджеты и поверхности, к которым прикасаешься.

Везде за границей также рекомендуют сохранять социальную дистанцию не менее 1-2 метра, закрывать лицо и нос масками или одеждой. В странах с напряженной эпидобстановкой введен полный или частичный карантин.

Поездки и рекомендации туристам

Уже не актуально. Весь мир закрывается на замок, границы закрываются, а вновь прибывшие уходят на 14 дневный карантин, как дома, так и в чужих странах (за свой счёт).

Про самоизоляцию вернувшихся туристов уже писала, идея правильная, но никем не контролируемая.

Далее идут ответы на более частые вопросы, часть информации (особенно касаемо эпидемически опасных стран) устарела.

Итак, мое мнение о сайте стоп.коронавирус. Я считаю его сырым, малоинформативным, многие данные общие, мало конкретики, нет рекомендаций по укреплении иммунитета. Хотелось бы более подробной информации, где можно пройти тестирование на коронавирус, есть ли тесты в достаточном количестве, и т.д. Мало предупреждений для лиц пожилого возраста, бабули как гуляли по поликлиникам и магазинам, так и гуляют. А, навстречу им гуляют дети и студенты, сидящие на карантине.

А теперь я расскажу о методах, которыми пользуюсь я и многие мои коллеги.

Способы защиты

• Часто мыть руки, особенно после каждого визита на улицу
• Обрабатывать руки кожным антисептиком, эффект от которых может держаться до нескольких часов (антисептик нужно наносить на чисто вымытые и высушенные руки, если нет возможности помыть - вытереть несколькими влажными салфетками)
• В транспорте и общественных местах использовать перчатки (обычные или медицинские), закрывать нос и лицо масками или укутывать плотно шарфами
• Избегать мест скопления большого количества людей
• Обрабатывать гаджеты антибактериальными салфетками после каждого визита на улицу (я также протираю салфетками кошелек, банковские и скидочные карты, ключи)
• Обрабатывать ручки дверей и поверхности дез.средствами. В домашних условиях это могут быть хлор и спирт содержащие средства для уборки. Влажные салфетки также хорошо справляются с этой задачей
• Регулярно проветривать помещение
• По маскам информация разнится, мы на работе их используем постоянно, поэтому я больше приверженец этого метода

Способы укрепления иммунитета

• Принимать витамин Д (я пью 1000 ед)
• Витамин С (в одном киви содержится 150% дневной нормы витамина С)
• Витамин Е
• Витамины группы В
• Эхинацея
• Много свежих фруктов и овощей, орехи
• Прогулки на свежем воздухе (при карантине - хотя бы на балконе)
• Физические упражнения
• Высыпаться
• Не переутомляться
• Питание должно быть сбалансированным и полноценным

Но, главное условие крепкого иммунитета - отсутствие тяжелых хронических заболеваний.

Я каждый день принимаю витамин Д, поливитамины, кушаю киви, бразильский и грецкие орехи, курагу.

Итак, стоит ли впадать в панику в сложившейся сложной ситуации с коронавирусом. Информации о новом-старом вирусе, вызвавшем мировую пандемию мало, и она противоречивая. Одни говорят, это лишь разновидность сезонного вируса, другие, что это мировой заговор или происки спецслужб, третьи, что все ужасно, мы все умрём. Но, меры безопасности, закрытие границ, всеобщие государственные карантины – беспрецедентны в мировой истории. Стоит ли нам, действительно, опасаться, или это лишь ловко срежиссированная постановка, (например, новая форма мирового экономического кризиса), время покажет.

Пока, есть два наглядных варианта развития событий – хороший и худший – китайский и итальянский, и последний вызывает серьёзные опасения. К сожалению, итальянцами пик ещё не пройден, еще будет много жертв ((( Что касается негативной статистики в Италии, и теперь уже в Испании, я думаю, статистика не корректная, и общее заражение значительно масштабнее.

Что ждет нас? Судя по приросту выявленных пациентов, мы приближаемся к пику. Как долго продлится острый период, неизвестно. И здесь нужно подготовиться и приложить все усилия, чтобы избежать тяжелых последствий. К сожалению, зная недисциплинированность российского народа, ожидать соблюдения строгого карантина и легкого разрешения эпидемии не приходится. Поэтому только тотальное закрытие всего и ограничение работы транспорта и междугородних перевозок сможет остановить продвижение эпидемии по стране. А это тяжелые, экономические потери. Плюс уровень системы нашего здравоохранения далеко не на высоком уровне, особенно в регионах.

А паника и страх - это лишь защитная реакция. И не надо этого стыдиться. Не нужно шарахаться от людей в масках, и смеяться над очередями за гречкой и туалетной бумагой. Учитывая, высокую контагенозность заболевания и стремительное распространение по планете - лучше перебдеть! Пусть лучше мы будем нервничать, паниковать, бояться и отсиживаться дома, чем перепрофилировать ледовые дворцы под морги(((

Сделать закупки продуктов и необходимых лекарств - это адекватная мера в нынешней ситуации. Но, только не надо поддаваться ажиотажу и грести все подряд. Посидеть семьей, проработать список, что именно покупает ваша семья с учет сроков хранения продуктов. Делается это ради более редкого посещения магазинов.

Маски и антисептики, я думаю, скоро появятся в аптеках. Многие ателье уже начинают производство многоразовых масок, они многослойные, обеспечиваяют более плотное прилегание, их можно стирать, кипятить и гладить утюгом, вирус чувствителен к высокой температуре (50 градусов). Предприятия, выпускающие медицинские маски работают на полную мощность.

Информация у нас в стране поступает дозированая. Карантин будет вводиться постепенно по мере развития сюжета. Не нужно бояться каратина и ограничений, нужно бояться глупости людей, которые по своей неграмотности и безалаберности будут распространять болезнь дальше.

Неизвестно, как ещё долго продлится эта смутная история, надо беречь себя и своих близких, не пренебрегать средствами защиты и максимально ограничить контакты с окружающими.

Про эффективность одноразовых медицинских масок в период вирусной пандемии можно прочитать здесь:

Средства защиты и правила поведения в период пандемии. Маска одноразовая медицинская, ее степень защиты, правила ношения, одевания и утилизации

отзыв про респиратор:

Одела респиратор и пошла за хлебушком. Реалии жизни в условиях пандемии 2020 года