Високосный 2020 год мы запомним надолго.
Пандемия коронавируса охватила все страны мира. Статистика заболеваемости неутешительная. Миллионы людей сидят дома на самоизоляции и соблюдают строгий карантин. Я думаю, у многих складывается ощущение, будто мы все снимаемся в фильме про Апокалипсис.
Люди ищут способы избежать заражения новым коварным вирусом. Одним из наиболее известных и популярных методов является ношение на лице защитных масок.
Защитные маски бывают
- Медицинские одноразовые из нетканого материала
- Многократные марлевые
- Многократные тканевые
- Респираторы бытовые и профессиональные
Проведенные исследования показали,
что хирургические маски защищают от 33% капель, завязанная на лице бандана – 11 %, тканевые маски – 6%, марлевые - 5%. Респираторы со степенью защиты FFP1, по другой классификации - N95 с уровнем защиты 80-86% аэрозолей достаточны для бытового использования,. выше нужны для медиков, работающих в специализированных отделениях. Гарантию защиты от вирусов и бактерий имеют респираторы со степенью защиты FFP2 и FFP3.
Маска медицинская из нетканого материала используется однократно, максимум использования до 2 часов. В случае, если маска стала влажной быстрее, например, у больного пациента, то маску нужно сменить раньше.
Рассмотрим стандартную одноразовую медицинскую маску.
Обычно маски – трехслойные, состоят из:
- Два внешних слоя – наружный и прилегающий к лицу – нетканый материал – спанбонд
- Внутренний, средний слой – фильтрующий – микроволокнистое полотно – мельтблаун
Маску медицинскую следуют носить цветным слоем наружу. Это частая ошибка, когда маску носят белым слоем наружу. Цветной слой имеет антибактериальную пропитку.
Маски нестерильные, гипоалергенные. Нестерильные они, потому как одноразовые. Имеют вшитый фиксатор для носа и мягкие резинки для ушей.
Маски обладают
- Воздухонепроницаемостью
- Водоотталкивающими свойствами
- Пониженным ворсоотделением
Это позволяет маскам долго не промокать и сохранять форму.
Как правильно использовать маску медицинскую:
- Вымойте руки, если есть возможность – обработайте антисептиком
- Достаньте маску из упаковки
- Положите маску белой стороной на лицо
- Заведите резинки за уши
- Прижмите фиксатор к переносице
Не допускается многократное использование маски, тем более одевание ее то одной, то другой стороной. Ели у вас нет масок в достаточном количестве, то, одевайте их для более важных выходов (например, в поликлинику), но не носите их многократно, пока не сотрутся.
Неправильно носить маску, открывающим нос. Многие жалуются, что им трудно дышать, но это с непривычки. Я работаю в медицине, мы используем маски целую смену и привыкли дышать в ней.
Неправильно носить или сдвигать маску на подбородке. Нельзя дотрагиваться и поправлять маску во время ношения.
После использования маску следует сложить в пакетик и выкинуть в ведро. Маску аккуратно снимают за резинки, не дотрагиваясь руками до самой маски.
Хранить новые маски следует:
В сухом помещении, при температуре 0-25 градусов
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует носить маски
- Зараженным пациентам
- Медицинским работникам
- Лицам, осуществляющим уход за больными
В связи с разразившейся в мире пандемией коронавируса, нешуточные страсти разыгрались и на тему ношения и эффективности масок.
По мнению азиатских врачей, защитные маски в период эпидемии должны носить все поголовно. По мнению европейских и американских специалистов, маски должны носить зараженные пациенты и медики, а здоровые люди должны придерживаться в общественных местах и на улице социального дистанцирования – держаться друг от друга на расстоянии 1.5-2 метров, а маски не обязательно одевать всем.
Я соглашусь с точкой зрения азиатских докторов. Если инкубационный период коронавирусной инфекции может длиться 14 дней, и даже более, а также течение болезни у некоторых пациентов протекает бессимптомно, то любого прохожего можно считать «условно больным», значит в защите нуждается каждый.
Коронавирус передается двумя основными путями
- Воздушно-капельный
- Контактно-бытовой
Это говорит, что основными в группе риска являются органы дыхания и руки. Поэтому защищать необходимо нос, рот и руки. Да, мытье рук и использование антисептиков значительно снижает риск заражения, но ведь не всегда есть возможность часто мыть руки, если человек не дома. Совершенно неверно думать, что антисептик для рук заменяет мытье рук. Нет, антисептик не наносится на грязные руки, это не эффективно. Необходимо тщательно вымыть руки с мылом и вытереть насухо, и нанести антисептик (продолжительность нанесения не менее 30 сек). Поэтому ношение перчаток является разумной альтернативой мытью рук.
Вспомним, развитие эпидемии в Китае, Европе и Америке.
В некоторых странах Азии (Япония, Ю.Корея, Китай, Сингапур, Гонконг) есть культура ношения медицинских и анатомических масок в период сезонных эпидемий. Поэтому, когда началась эпидемия коронавируса, в Китае все быстро облачились в маски.
Когда началась волна заболевания в Европе и Америке, во многих странах был объявлен карантин. В магазинах начался ажиотаж, тысячи людей без масок и перчаток массово бросились штурмовать магазины. Ни о каком социальном дистанцировании тогда речь не шла. Я подозреваю, в тот период и могли происходить массовые заражения.
И если отследить характер эпидемии – то в Азии он носил плавный, нарастающий характер, то в Европе и Америке - взрывной характер. Теперь, уже и там обязательным условием выхода на улицу является ношение масок.
Когда началась волна в нашей стране, она произошла отсрочено, позднее чем, в Европе. Это вполне логично, потому, что «наши люди» не так активно путешествуют по миру ввиду визовых препятствий, плюс сейчас не сезон для путешествий в Европу. Большинство россиян выбирает в это время года курортные направления в отдаленные жаркие страны, до которых «корона» только стала добираться. Начавшийся было ажиотаж в магазинах был быстро потушен активностью торговых сетей и отсутствием дефицита товаров. А закрытие ТЦ и введение различных мер изоляции значительно уменьшило массовые скопления людей.
Что касается метода социальной дистанции то, он явно не подходит для россиян, у нас нет такой культуры поведения. Большинство посетителей даже не смотрит на линейку дистанции в помещениях. А вот, маски начали активно одевать.
Если недели 2-3 назад, ношение масок носило эпизодический характер, то теперь маски медицинские или тканевые, и даже респираторы стали распространенным явлением.
Маски следует носить в помещениях – в местах скопления людей, в общественном транспорте. На улице вирус держится в воздухе совсем недолго, что не скажешь о поверхностях, поэтому не надо нигде хвататься голыми руками – за ручки дверей, поручни и т.д. Плюс необходимо дезинфицировать поверхности и предметы обихода – телефоны, дверные ручки, ключи, карточки и т.д.
Хотя маски предназначены для помещений, это не значит, что если вы вышли в магазин или поликлинику, то вы прошлись по улице, а потом одели ее внутри. Если нет возможности вымыть руки на месте, значит маску одеваете дома чистыми руками и уже идете в ней. Сначала одеваете маску, затем верхнюю одежду. Это позволит избежать инфицирования рук и маски.
Маска и перчатки защитят человека от возможности дотронуться голыми руками до лица. В среднем, человек касается руками лица около 15 раз в час. Если вы пришли в магазин в медицинских перчатках, то сначала надо брать продукты в упаковке, и только под конец овощи, фрукты. Перчатки медицинские стоит также сразу утилизировать с масками – в пакет и в мусорку.
Итак, резюмируя, маска медицинская в отдельно взятой проекции не дает нам абсолютной защиты от вирусной напасти. Но, как составляющая часть профилактики она снижает опасность заражения.
Комплекс противоэпидимеческих мер в разгар вирусной эпидемии - это
- Максимальная самоизоляция
- Социальное дистанцирование
- Соблюдение норм личной гигиены
- Использование средств индивидуальной защиты
- Использование средств дезинфекции и антисептиков
- Регулярное проветривание помещений и влажная уборка
- Укрепление иммунитета
- Позитивный настрой
Недаром, народная мудрость гласит – «Береженого Бог бережет».
Если, я вас не сильно утомила, то другой мой отзыв по данной тематике можно прочитать здесь:
Так паниковать или не паниковать? Мой скептический взгляд медика на официальную статистику. Мои способы защиты и профилактики от коронавируса.
а также отзывы про:
санитайзер
респиратор с фильтром
маска защитная тканевая многоразовая
дезинфектор воздуха и поверхностей