Обычный глицин на мне практически не действует. Сколько не пыталась, не работает почти, и все.
Другое дело глицин, усиленный витаминами группы В - это словно совершенно иной по ощущениям препарат. И скорее всего работает в таком БАДе именно группа В, нежели сам глицин.
В этом отзыве хочу поделиться своими впечатлениями о приеме БАДа Глицин Форте Эвалар.
Купить Глицин Форте можно и в аптеках, и даже в супермаркетах - на днях видела его на стойке рядом с кассой в Пятерочке. Это средство - не лекарство, а биологически активная добавка.
Продается упаковка по 20 и по 60 таблеток (у меня последний вариант - он получается дешевле).
Цена - 170 р за 60 т и 90 р за упаковку в 20 таблеток.
Производство - Эвалар, Россия.
Состав БАДа:
Глицин, сорбит (подсластитель), стеарат кальция растительного происхождения и диоксид кремния аморфный (агенты антислеживающие); целлюлоза микрокристаллическая (носитель), лимонный сок порошкообразный, ароматизатор натуральный "Лимон", цианокобаламин (витамин В12), пиридоксина гидрохлорид, тиамина гидрохлорид.
На упаковке указано содержание активных компонентов - опять, как я "люблю", состав указан на 2(!) таблетки ( у Эвалар вообще это фишка такая):
То есть по составу видно, что здесь даже не глицин ведущий, а именно витаминный комплекс - витамины группы В в ударных дозах.
Инструкция по применению Глицина - перед применение все же лучше с ней ознакомиться, хоть это и не полноценное лекарство.
Аминокислота глицин нормализует и активизирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, способствует уменьшению психоэмоционального напряжения, повышению умственной работоспособности.
Витамин B1 — необходимый элемент для поддержания здоровья нервной системы, умственной работоспособности, оптимизации познавательной активности и мыслительной деятельности. Витамин B1 способствует улучшению метаболизма нервной ткани.
Витамин B6 — способствует нормальной работе головного мозга, необходим для усвоения витамина B12. Дефицит витамина B6 проявляется в раздражительности или заторможенности и сонливости.
Витамин B12 — способствует естественному обновлению структуры нервной ткани, снижению раздражительности, улучшению концентрации внимания и памяти. Участвует в процессах продукции ацетилхолина – нейромедиатора, при участии которого в мозге происходят процессы, связанные с памятью и обучением. Недостаток витамина B12 вызывает структурные изменения нервной ткани.
Глицин Форте Эвалар я начала пить весной этого довольно тяжелого года. Карантин, непонятная ситуация, нагнетающая обстановку из каждого утюга - все это, признаюсь, хорошо действовало мне на нервы. Меня беспокоила тревожность (ну оно и понятно в такой ситуации), ухудшился сон. Я заметила, что не могу сосредоточиться ни на одном деле.
Вот тогда-то и стала принимать Глицин Форте Эвалар. И этот БАД оказался весьма недурным - по крайней мере ожидаемый "план минимум" он выполнил.
Таблетки Глицин Форте предназначены для рассасывания. Они достаточно крупные, сладковатые на вкус. Не вызывают неприятных ощущений при применении.
Рассасывается таблетка достаточно долго - она плотная, не крошится.
Суточная доза - 2 таблетки. Я рассасывала Глицин Форте 2 раза в день, утром и вечером. Иногда принимала сразу 2 таблетки вечером. Упаковки хватает на 30 дней регулярного приема.
Эффективность Глицина, усиленного витаминами гр В, несомненно выше, чем просто глицина. И я иногда даже думаю, что заслуги глицина здесь и нет - все же все проявленные во время приема эффекты - скорее всего эффект именно витаминного комплекса.
Что я могу отметить из эффектов Глицина Форте Эвалар:
- Снизился уровень тревожности. Просто это беспричинное беспокойство, которое просто витало в воздухе в тот момент, стало меньше насаждать и перестало провоцировать панику.
- Улучшилось настроение.
- Повысилась работоспособность - немного, но все же. Если до этого было состояние, что смотришь на буквы, и не можешь их даже в слова нормально оформить, то ощутимо информация стала "залетать" легче.
- Улучшился сон - стала легче засыпать. Да и качество сна стало лучше.
- Еще у Глицина Форте Эвалар хорошо виден накопительный эффект - если первую неделю я еще сомневалась в его эффективности, то после 2-й недели эффект стал очень очевиден.
Приятный бонус (опять-таки благодаря витаминам группы В) - волосы после месячного приема стали ощутимо меньше падать. Еще я периодически делала "маски" с никотиновой кислотой, она тоже сыграла свою роль. Но это прям очень приятный бонус, который я заметила после пары недель приема.
Побочных эффектов у себя не отметила - препарат переносится хорошо, аллергии, высыпаний и зуда не вызвал.
Конечно Глицин Форте Эвалар не является успокоительным препаратом, хотя и немного обладает таковым эффектом. Это скорее вспомогательное средство, которое поможет немного нервной системе пережить "сложные" временя, даст ей немного поддержки и улучшит работоспособность.
Еще отзывы на лекарства:
✔️ Дергается глаз, повышается плаксивость и все окружающее действует на нервы во время ПМС? В таких случаях магний тоже хорошо помогает.
✔️ Самое дешевое средство при стрессе и бессоннице - настойка пиона уклоняющегося. Очень легкое успокоительное
✔️ Глицин - невнятный и бестолковый препарат
✔️ Мексидол поможет улучшить память, восстановит сон, спасет от стресса и даже поможет выйти из депрессии. Что это за чудо препарат?
✔️ Мелатонин отечественного производства - Меларена. Как снотворное ну никакое
✔️ Помогает ли успокоительное Персен при тревожности и бессоннице, каков его эффект при панических атаках?
✔️ Гомеопатия, которой удалось меня удивить - Тенотен взрослый (таблетки). Опыт приема при стрессе
✔️ Отзывы на Новопассит весьма противоречивые - лично я от него дурею, чешусь и покрываюсь пятнами, но никак не успокаиваюсь
