Я только недавно начала заниматься pole dance, и мне бы хотелось описать свои первые ощущения в этом чудесном мире танца. В дальнейшем надеюсь дополнять отзыв! Для начала опишу свою ситуацию: мне 23, я особо никогда не занималась танцами и спортом. Так что возраст и физическая подготовка, да даже конституция, никакой роли для занятий на пилоне не имеют!
В процессе занятий присутствует очень большая физическая нагрузка, это отличный спорт для похудения!
Однако, все это очень, очень, очень сложно! И этим пожалуй pole dance еще более привлекает. Как здорово уметь то, о чем другие даже и мечтать не могут!
Мне очень нравятся занятия, я рада что смогла найти отличного тренера! Уже в предвкушении совершенного тела и чудес на пилоне. Сама я просто влюбилась в легкость и изящество известных танцовщиц, но надо сказать, что вся легкость и грация - неимоверно тяжелый труд. Первое время все ноги в синяках, а потом и все другие части тела:)
Я обновляю отзыв. Самым большим достижением для меня стал полноценный шпагат!
Надо ли говорить,что я пришла в отличную физическую форму? После каждого занятия меня посещает невероятная бодрость, физическая нагрузка дарит ощущение счастья!
Pole Dance сочетает в себе спорт и танец. Радость и испытания духа и тела:)
