Всем привет!
Витамин С очень нужен человеку, чтобы поддерживать иммунитет и проводить профилактику простуды и ОРВИ. В период заболевания он также помогает быстрее выздороветь.
Свою баночку я покупала через Еаптеку, делала интернет заказ, потому что у меня был код на скидку в 500₽. В баночке 100 таблеток, а стоили они примерно 1200₽.
Основной задачей на момент покупки у меня была Поддержка организма в период наступления холодов. Дозировка в этих витаминах хорошая - 500 мг. Именно такая и нужна здоровому человеку для профилактики.
Баночка обладает всей необходимой информацией, имеется русифицированная этикетка. Была и защита от первого вскрытия, которую легко снять.
Особо мне понравилось, что не нужно каждый раз отвинчивать крышку. Она легко откидывается.
Купила я витамины в начале октября и сначала решила пропить в течение 100 дней. Но по факту пропила их 1.5 месяца. Решила, что не хочу переизбытка витамина и подсаживать организм на ежедневный синтетический приём витамина.
Принимала утром после завтрака. Главное правило для меня в приеме витаминов - после приёма пищи до 12-00.
Таблетки легко глотаются. Запиваю их половиной стакана. И только простой водой. Попадая на язык, таблетка сразу даёт цитрусовую кислинку.
В декабре я заболела ковидом. Наш офисный коллектив заразил один коллега. Не сразу я сообразила про то, что дома осталась банка этих витаминов. Принимать я начала их по описанному выше принципу, но уже по две штуки, чтобы ежедневно получать дозировку 1000 мг. Стоит помнить, что витамин С разжижает кровь, не настаиваю на обязательном приеме данного витамина, но советую спросить врача о нем при вирусных и простудных заболеваниях в вашем конкретном случае.
Не могу точно утверждать, что именно витамин С помог мне пойти на поправку, ковид как никак своё течение имеет. Но с включением витамина С мне стало легче.
В ходе приема я не заметила аллергической реакции или сыпи, жкт нормально реагирует на приём данных БАД.
Рекомендую держать витамин С в аптечке на случай заболеваний, чтобы вовремя поддержать иммунитет.
А вот моя осенняя покупка для поддержки организма.
Витамин Д3 Now Foods, почему у меня 5000.
Витамин Д3 от Solgar.
Омега 3 самая любимая, потому что после неё я почувствовала эффект.
Увлажняющие капли для глаз.
Будьте здоровы и спасибо, что заглянули!)))
