БАД Арнебия ВИТАМИН С + СЕЛЕН + ЦИНК, шипучие таблетки по 20 штук в пластиковой тубе — отзыв

Всем привет!

Польза витамина С неоценима для нашего организма. Этот витамин играет огромную роль в обменных процессах, поддерживает иммунитет, влияет на состояние кожи. Но как известно наш организм не может самостоятельно синтезировать витамин С. Поэтому необходимо следить, чтобы он регулярно поступал в организм вместе с едой или брать его из специальных добавок (БАДы).

Я пробовала много разных витаминов: от простых «советских» с глюкозой до немецких растворимых шипучих. Однозначно заграничные витамины вкуснее, приятнее и эффективнее, чем наши. Но из-за наличия ароматизаторов и красителей могут вызвать побочные эффекты.

В своем отзыве я поделюсь не очень удачным опытом приема витаминно-минерального комплекса «Арнебия» с витамином С, цинком и селеном.

Общая информация

Производитель: Германия

Наименование: АРНЕБИЯ ВИТАМИН С + СЕЛЕН + ЦИНК

Объем: 20 шипучих таблеток

Цена: 98 руб.

Где купить? Я покупала в интернет-аптеке

Срок годности: 3 года

 

Состав

Активные компоненты на 1 таблетку обеспечивает суточную потребность в

• цинке на 33%* 5 мг

• селене на 79%* 0,055 мг

• витамине С на 133%* 80 мг

  * от Средняя суточная потребность взрослого человека

На мой взгляд дозировка активных компонентов довольно усредненная. Данный комплекс рассчитан для профилактических мер, нежели терапевтических. И это справедливо, так как передозировка витамином С может навредить и вызвать нежелательную реакцию. Лучше проконсультироваться с врачом, чтобы он назначил индивидуальную дозировку в соответствии с потребностями организма.

Вспомогательные компоненты:

Лимонная кислота; гидрокарбонат натрия (регулятор кислотности); сорбит (влагоудерживающий агент); карбонат натрия (регулятор кислотности); инулин; L-аскорбиновая кислота (витамин С); крахмал картофельный; трикальция фосфат (агент антислеживающий) (Е 341); ароматизатор пищевой; цикламат натрия (подсластитель); глюконат цинка; сахарин натрия (подсластитель); рибофлавин 5’-фосфат натрия (краситель); селенат натрия.

Мне понравилось, что витамин С и цинк имеют хелатную (биодоступную) форму усвояемости. Это означает, что процент усвояемости выше по сравнению с другими формами.

Для справки:

Лучше всего усваиваются:

цитрат цинка (61.3%),

пиколинат цинка, ацетат цинка и глюконат цинка (60.9%).

Усваиваемость оксида цинка ниже (49.9%), а у некоторых людей даже равна нулю

 

L-аскорбиновая кислота (витамин С) - восстановленная форма с максимальной витаминной активностью

Однако селен здесь представлен в неорганической форме. Его усвояемость намного ниже, чем в хелатной форме. Но с другой стороны это хорошо, так как маловероятны аллергия и отравления селеном.

Мне не понравилось, что в таблетках есть ароматизатор (не указан какой, но подозреваю, что апельсиновый), а также краситель. Эти компоненты могут вызвать аллергию. Поэтому нужно быть предельно осторожным людям у которых есть истинная аллергия на цитрусы.

рибофлавин-5′-фосфат (Е 106) — пищевая добавка, краситель. В результате употребления в пищу продуктов питания, содержащих Е106 Рибофлавин могут развиться стойкие аллергические реакции, нарушается нормальное функционирование некоторых органов человеческого тела, к примеру развивается дисфункция почек. Снижение или резкая потеря зрения, которая может закончится слепотой, если во время не обратиться за медицинской помощью, так же относится к побочным эффектам Е 10

Способ применения

Взрослым по 1 таблетке в день, растворив в стакане (250 мл) прохладной воды, во время еды. Продолжительность приема - 1 месяц

 

Упаковка

Витамины выпускаются в пластиковой тубе с крышкой. Никакой дополнительной упаковки и инструкции к препарату нет. Вся необходимая информация расположена на тубе.

Крышка стандартная с защитой от вскрытия. Крышка довольно тугая, сидит плотно, но открывается без проблем.

Внутри таблетки

 

Внешний вид, вкус, запах

Шипучие таблетки имеют круглую форму бледно-желтого цвета. В структуре есть небольшие вкрапления. Таблетку нужно обязательно растворять в стакане воды.

При взаимодействии с водой она начинает растворяться с шипением и бурлением)). На полное растворение уходит не больше минуты. Таблетка окрашивает воду в ярко-желтый цвет.

Изначально таблетка пахнет чем-то цитрусовым, но аромат у нее не яркий, сразу так и не скажешь чем пахнет. А при растворении это самый настоящий лимонад с апельсиновым вкусом. В общем пьется легко и приятно.

 

Мой опыт

Я давно заметила за собой, что моя кожа хорошо реагирует на витамин С и цинк. Поскольку недостаток этих элементов сильно сказывается на ее состоянии. Она теряет упругость, становится тусклой и серой. Появляются множественные воспаления, которые трудно поддаются лечению. Поэтому мой выбор был очевиден.

К сожалению, на упаковке нигде не указано, какой ароматизатор добавил производитель. Я стараюсь избегать апельсиновых и лимонных добавок в БАД, так как они чаще других вызывают аллергию или непереносимость. Если бы я знала, что в нем содержится цитрусовый ароматизатор, я бы возможно еще 100 раз подумала брать или не брать этот препарат. А так да, пила эти таблетки на свой страх и риск.

Данный препарат покупала из расчета убить сразу 2-х зайцев: помочь организму восстановится после перенесенной болезни и привести кожу в порядок. Доза у меня была профилактическая 1 таблетка в день. Пила это напиток всегда после плотного завтрака или обеда по двум причинам. Во-первых витамины усваиваются лучше в первой половине дня. Мне же нужен заряд бодрости днем, а не ночью;), а во-вторых, в нем много кислоты, которая губительная на голодный желудок.

 

Результаты

Я пропила всего 10 таблеток в течение 10 дней. И даже за столь короткое время почувствовала значительные улучшение.

Препарат действительно помогает быстрее восстановится организму после ОРВИ. До приема витамина С чувствовала быструю утомляемость, упадок сил, слабость. Организму срочно требовался витаминный заряд. Буквально за несколько дней симптомы стали уменьшаться и я быстро пошла на поправку. Напиток дает очень хороший заряд энергии, повышает выносливость, прибавляет сил. Буквально поднимает с колен)).

Также за время приема у меня значительно улучшилось состояние кожи. Витамин С и цинк творят чудеса! Кожа становится посвежевшей, упругой, эластичной, возвращается здоровый цвет лица. Хотя прогулки на свежем воздухе никто не отменял. А также уменьшаются воспаления, кожа становится чище и ровнее. Однако как только я прекратила пить эти витамины проблемы на коже повылазили снова. Но нужно отдать должное, что не в том количестве, как раньше.

Почему я прервала курс на середине? Потому что таблетки вызвали обострение гастрита и аллергию в виде покраснения и сухости кожи. После приема таблеток у меня стал побаливать живот, появился дискомфорт в эпигастральной области. Видимо сочетание апельсинового ароматизатора, красителя и аскорбиновой кислоты оказалось триггером для запуска аллергии. После отмены препарата все нормализовалось. Хотя таблеточки от аллергии и боли в желудке пришлось немного попить.

К сожалению, в моем случае уместна известная фраза: «одно лечим, другое калечим». Все же при приеме таких красивых и вкусных таблеток нужно учитывать сопутствующие заболевания органов ЖКТ, а также возможную аллергию на красители и ароматизаторы.

 

Выводы

"Арнебия ВИТАМИН С + СЕЛЕН + ЦИНК" имеет неплохой рабочий состав. Является хорошей профилактикой дефицита витамина С, цинка и селена. Он помог мне быстрее восстановится после перенесенного ОРВИ, а также очистил кожу от высыпаний и улучшил цвет лица. Но, к сожалению, вызвал аллергию и спровоцировал обострение гастрита. Поэтому я могу его рекомендовать только людям со здоровым ЖКТ, без аллергии на цитрусы и апельсины. Препарат хороший, но мне не подошел.

Спасибо за внимание! Будьте здоровы!