В период весеннего авитаминоза я обычно всегда принимаю витамины - с учетом большой нагрузки на работе и постоянных поездок в общественном транспорте это помогает поддерживать иммунитет и не болеть в начале весны. В последнее время такими весенними помощниками были обычные витамины Компливит, ничем не примечательный, вполне приличный витаминный комплекс. Но в этом году я решила взять на пробу новинку этой же фирмы - Компливит Сияние.
Внешне эти витамины отличаются от обычных, если стандартный Компливит имеет форму круглых глянцевых таблеток белого цвета, то "Сияние" имеет продолговатую форму и красивый сиреневый цвет (наверное краситель, но я не столь придирчива к таким вещам, сейчас где их только нет). А упаковка витаминов стандартная для этой марки, просто баночка с откручивающейся крышкой, ничего сверх необычного, даже фотографировать нечего.
Принимать их также удобно, как и обычный Компливит - один раз в день по одной таблетке. Именно из-за удобства приема я уже давно перешла на эти витамины, до этого пробовала другие, но их нужно было принимать трижды в день, что было не так удобно и о чем я периодически забывала, нарушая курс приема.
Состав
Поскольку раньше я принимала обычный Компливит (в бело-красной упаковке), мне стало интересно сравнить состав этих двух продуктов. Как оказалось, какого-то существенного отличия в составе витаминов нет, он практически одинаковый. Если не верите, взгляните ниже:-)
Состав стандартного комплекса
Витамин А
Витамин Е
Витамин В1
Витамин В2
Витамин В6
Витамин С
Никотинамид
Фолиевая кислота
Рутозид
Кальция пантотенат
Витамин В12
Тиоктовая кислота
Фосфор
Железо
Марганец
Медь
Цинк
Магний
Кальций
Кобальт
Состав комплекса "Сияние"
Кальций
Витамин С
Никотинамид
Магний
Катехины*
Витамин Е
Липоевая кислота*
Кальция пантотенат
Железо
Кремний*
Витамина В1
Витамина В2
Витамин В6
Цинк
Витамин А
Медь*
Фолиевоя кислота
d-Биотин
Селен
Кобальт*
Витамина В12
Отличает "Комливит Сияние" от классических витаминов наличие в составе следующих элементов:
- Катехины - антиоксидант для похудения
- Липоевая кислота - способствует улучшению обмена веществ и похудению - Кремний - укрепление волос и ногтей
- d-Биотин - витаминка для волос и ногтей
- Селен - антиоксидант, замедляет процесс старения, улучшает работу щитовидки
Именно за счет них наши волосы, ногти, кожа и должны начать сиять, а мы сами должны просто порхать, как бабочки. Однако со своей задачей лично в моем случае эти витаминки справляются лишь на половину.
Обещания производителя
Итак, производитель заявляет, что новинка "Компливит Сияние" должен справляться со следующими задачами:
Компоненты комплекса:
Улучшают состояние кожи, ногтей, волос
Способствуют снижению веса, уменьшая аппетит и ускоряя обмен веществ
Поддерживают синтез коллагена – для тонуса кожи
Способствуют защите кожи от УФ-излучения
Что касается защиты от УФ-лучей, то это громкое заявление, увидеть наглядно есть ли эффект или нет в том случае, если кожа не подвержена гиперпигментации, довольно сложно. Это же касается и улучшению тонуса кожи, в свои 25+ у меня нет каких то существенных проблем, чтобы можно было заметить улучшения за месяц приема.
Два других обещания вызвали во мне больший интерес, поскольку с проблемой лишнего веса я борюсь уже лет 6, а за последний год стала опять набирать лишнее, причем стремительно. К тому же мои ногти всегда были ломкими, кожа - существенно проблемной, а волосы могли по весне начать выпадать (сезонная линька).
Что я могу отметить за почти месяц приема (в баночке осталось всего 6 витаминок, так что можно уже делать вывод):
- волосы выпадают значительно меньше, плюс, несмотря на походы в бассейн и постоянную сушку феном, выглядят довольно гладкими и даже блестят
- ногти действительно укрепились - я в последнее время, чтобы хоть как то отрастить ногти стала себе постоянно делать маникюр с покрытием гелем, но все равно даю им отдохнуть раз в четыре месяца и в последний раз во время такого отдыха ногти ломались под орень один за другим, не успевая отрасти. В последний раз когда я делала гелевое покрытие, у мастера была новая основа, которая видимо мне не подошла и спустя две с половиной недели гель начал отходить пластами. В итоге я уже почти две недели хожу с "голыми" ногтями и они действительно сами по себе стали достаточно крепкими и не ломаются как обычно.
- состояние кожи не улучшилось, хотя я в последнее время стала большой поклонницей корейского ухода и с переходом на него кожа в целом стала выглядеть лучше. Но небольшие воспаления до сих пор периодически возникают и прием витаминов не помог решить эту проблему.
- никакой нормализации обмена веществ и потери веса замечено также не было, как скакал у меня вес в пределах полутора килограмм, так он и стоит на этом плато, видимо снова надо будет расшатывать обмен веществ моей любимой протасовкой, которая меня всегда выручала.
В качестве вывода могу сказать, что в целом витамину неплохие, какие-то из обещаний они и правда выполняют, плюс содержат стандартный комплекс витаминов для общего укрепления организма, так что рекомендовать попробовать их я, исходя из своего опыта, могу, даже несмотря на то, что работают они в половину обещанных возможностей, то есть на четверочку.
Единственный минус, который бросается в глаза - несмотря на практически идентичный состав, комплекс "Сияние" стоит в два раза дороже классического, с учетом того, что в обычном "Компливите" 60 капсул и такой банки нам хватало на курс приема на двоих с сестрой или на год приема (осенью и весной), здесь же всего 30 капсул, то есть хватит только на одного и только на один курс приема.
Но если сравнивать с другими витаминами, цена этих - около 350 рублей - не такая кусачая, и, думаю, попробовать разнообразить свое "витаминное меню" этой новинкой разок точно можно.
