Витамины для волос, кожи и ногтей 21st Century Health Care с биотином 5000 мг — отзыв

Обратилась я к этим витаминам, наткнувшись на отзыв на другом сайте. Раньше никогда не слышала даже про биотин, потому как искала всякие маски...Но ведь как всегда, суть проблемы кроется в самом организме, а не в волосах. Заказала я их за 250 грн., на сайте iherb, пить их рекомендовано 2р. в день, во время приема пищи, 90 таблеток выходит на 45 дней, это в идеале, если не забывать...таблетки бежево-желтоватые, круглые, неудобства в глотании нет, да и это не главное.

Эффект по окончанию курса: начали расти новые волосы, отросли ногти(обычно отрастают только при покрытии гель-лаком, ногтевая пластина стала рельефной от основания(видимо меняется структура ногтя), ну а к коже у меня претензий и не было особо, я стараюсь не есть всякую вкусную гадость, тем самым не провоцируя кожу к высыпаниям. Я результатом довольна полностью, рекомендую! Позже напишу отзыв о других аналогичных витаминках в виде жевательных конфет....