Весна медленно вступает в свои права, принося с собой помимо солнышка, свежести и пения птиц ещё и сонливость, сухость волос, усиление ломкости ногтей...
В общем, решила я бороться с весенним авитаминозом. Здесь могу сказать, что к своему здоровью отношусь, честно говоря, абсолютно раздолбайски:) Посещение врача для меня мероприятие из разряда пролёта кометы Галлея. Поэтому несложно догадаться. что авитаминоз я самоуверенно диагностировала себе сама (тут можете кидаться тапками, но я так поступаю всегда, ухитрилась дожить аж до 28 лет и не планирую останавливаться на этой цифре).
Начать свою весну решила с укрепления волос и ногтей. Остановила выбор на капсулах "Аевит" и стала принимать по 1 желатиновой капсулке в обед после еды. Покупала в аптеке за 47 рублей, 2 пластинки по 10 желатиновых капсул.
Результат меня, мягко говоря, поверг в шок. Где-то с четвёртого дня приёма я ощутила уже подзабытую за позднеосенне-зимний период бодрость. Я, которая в конце рабочего дня похожа на сонную унылую какашку, которой лень сходить в магазин через дорогу, начала скакать бодрым энерджайзером! Утро из каждодневного кошмара с мыслью "Пристрелите меня" и переводом будильника "ну ещё на 5 минуточек" превратилось в "ура, ура, новый день, встречай Лесю!"
Я перестала переживать по пустякам, раздражаться, и скорее всего, это следствия нормализовавшегося сна. Меня непрерывно сопровождают отличное самочувствие и эмоциональный подъём! Да что говорить, я целыми днями напеваю что-то под нос) Снова захотелось заняться заброшенным хобби...
И самое важно для меня. Слышали о деперсонализации?
Деперсонализ́ация — расстройство самовосприятия. При деперсонализации собственные действия воспринимаются как бы со стороны и сопровождаются ощущением невозможности управлять ими[1], это часто сопровождается явлениями дереализации. Деперсонализация является симптомом многих психических расстройств — шизофрении, шизотипического расстройства, биполярного и панического расстройства, депрессии и других. В тех редких случаях, когда явления деперсонализации не связаны с другими заболеваниями и продолжаются длительное время, они классифицируются как отдельное деперсонализационное расстройство (синдром деперсонализации-дереализации).
Это из Википедии. И сколько я себя помню, такая штука меня сопровождала, отступая редко и ненадолго. При этом я оптимистка из благополучным детством в любящей семье, мой муж - замечательный человек, я люблю свою работу и абсолютно здорова психически! плюс к тому, по жизни я счастливица и мне во всём прямо "прёт". Так что поводов для вышеназванной фигни у меня абсолютно нет. Но...Эта самая пресловутая деперсонализация - мой верный спутник, я постоянно будто во сне живу, или кино смотрю со своим участием. В общем, кто сталкивался - поймёт, кто не понял - вам повезло, вещь это не особо приятная.
Так вот, на фоне приёма "Аевит" уже после 4х дней это дурацкое чувство "я - нея" перестало меня беспокоить!!! Не исключаю, что оно вернётся, но сейчас, ттт, его нет.
Тем, кто при прочтении этой "хвалебной оды" подумал о плацебо, отвечаю заранее: я АБСОЛЮТНО невнушаемый человек. Ни само-, ни "извне". Меня гипноз не берёт даже 😞 (что печально, я пыталась худеть, слушая аудиокурск Вараксина. Не спас). Т.е. если на меня что-то действует, то только благодаря своим свойствам, а не оттого, что я свято верю в результат.
Пью его "Аевит" 10 дней на данный момент из запланированных 15. Почему, спросите вы, ведь витамины пьют курсами минимум по месяцу?
А вот ответ. "Матчасть" по препарату я изучила (по инструкции в пачке и отзывам в сети). Из инструкции в пачке:
Противопоказания
Гиперчувствительность, желчнокаменная болезнь, хронический панкреатит, кардиосклероз, инфаркт миокарда, беременность (особенно I триместр) и период лактации (необходимо прекратить грудное вскармливание на период лечения), гипервитаминоз А и Е, саркаидоз в анамнезе, детский возраст (до 14 лет).
С осторожностью: тиреотоксикоз, холецистит, состояния, сопровождающиеся повышенной проницаемостью сосудов (хроническая недостаточность кровообращения, хронический гломерулонефрит), цирроз печени, вирусный гепатит, почечная недостаточность, алкоголизм, пожилой возраст, детский возраст, гипопротромбинемия (на фоне дефицита витамина К - может усиливаться при дозе витамина Е более 400 ME).
Особенности применения
Во избежание развития гипервитаминоза А и Е не следует превышать рекомендуемых доз. При применении препарата следует учитывать большое содержание в нем витамина А (100 тыс. ME), а также что он является лечебным, а не профилактическим лекарственным средством. Диета с повышенным содержанием селена и серосодержащих аминокислот снижает потребность в витамине Е.
Меры предосторожности
Тератогенный эффект повышенных доз ретинола сохраняется и после прекращения его приема, поэтому планировать беременность при применении препарата рекомендуется лишь через 6-12 месяцев.
Впечатляет, да? Естественно, список побочек на многих препаратах огромен и из них имеют место быть лишь некоторые. Но всё же витамин А здесь действительно в слоновьей дозировке. И там русским по белому написано, что курс ЛЕЧЕНИЯ 30 дней. Лечения. т.е. врач назначил на основании анализов, а не, умненькая, сама себе "по результатам Гугла".
Поэтому, дабы обойтись без грустных последствий, лучше пропью капсулы 15 дней, а остальные - в шампуни, на ногти, на ресницы и веки.
Кстати, о реакции на "Аевит" ногтей и волос, для которых он, собственно, и приобретался, пока не могу сказать - за 10 дней ничего особо не изменилось. Не выросли, не отвалились, в той же поре. Мажу им веки и ресницы, прокусывая капсулу, втираю в ногтевые пластины - ногти розовенькие, "улыбастые" морщинки разглаживает на "ура" (но у меня их мало и они едва заметные).
Этому препарату для себя я говорю однозначно "да". НО: в осенний и весенний периоды и не больше 15 капсул за 15 дней.
А вообще, конечно, не будьте мной - консультируйтесь насчёт приёма у врача, чтобы уж наверняка.
Фотки капсул добавлять не буду, их всюду куча.
Спасибо заглянувшим и добро пожаловать в другие мои отзывы.
