Прежде хочу ответить на вопрос: ЗАЧЕМ?
1. Скоро Новый год, застолья, а это имеет последствия для фигуры - надо иметь резерв. Хочется, чтобы вес остался на прежнем уровне.
2. Похудела, потом немного набрала - если получится сбросить обратно, буду благодарна этому средству.
До родов мой нормальный вес был 60-61 - в нем я стройная (рост 170). Никогда не сидела на диетах, не занималась спортом, чтобы скинуть вес. После родов вес с 70 кг ушел в -15. Минимальный был 55 кг - столько я весила в школе в 9 классе. Сейчас набрала до 57 - ем так же, перестала кормить грудью, сейчас двигаюсь меньше (в теплое время года много гуляю с ребенком - это основная физ.нагрузка).
Хочу обратно 55!
О питании: ем все понемногу 5-6 раз в день. Иногда перекусами, т.к.живу в графике ребенка, времени не хватает!
Так как потерять в весе мне надо совсем немного, решила попробовать блокатор калорий - удобно, организму не надо перестраиваться на новый рацион, режим, просто получает меньше калорий чем обычно. Такое похудение не могу назвать "для ленивых". Это скорее корректировка веса, а не координальное его изменение.
Решила поэкспериментировать вот как: ем чаще 3 раз в день маленькими порциями, поэтому таблетки разделила на половинки - мне кажется это логичным. Сначала попробовала по целой, но оказалось, что они дают сильный эффект насыщения и полноты желудка. Для серьезного похудения это может и хорошо: таблетка не до, не после, не во время еды, а вместо..." Но мне это не подходит. Так что буду пробовать, о результатах буду оповещать и отзыв дополнять!
Начало 7.12 - 57,4 кг
11.12 - 57,1 кг
18.12 - 56,8
27.12 - 56,2
...
13.12 - 56,6
Итак, после новогодних праздников лишнего не набрала, хоть и прием таблеток уже завершен. Хороший результат. Остается наблюдать. Планирую повторить курс.
Слабительного эффекта нет, какая-либо побочка отсутствует.
