Опубликовано 10 Сентябрь, 2020 - 16:27
С недавних времен Моё любимое кофе! Вкусно, но, увы, недешево! Но не смотря на завышенную стоимость пью толького его, так как простое кофе пить НЕ могу вообще, даже без кофеина!
- Опыт использования:месяц или более
- Стоимость:600 руб за коробку
Достоинства
- Ароматный
- Вкусный
- Вкусовой оттенок корицы
- Довольно приятный на вкус
- Имбирь, куркума, кардамон
- Притупляет аппетит
Недостатки
- Ещё один развод
- Не помог в похудении!
- Не помогает
- Не снижает вес(
- Нет пользы
- Плохо утоляет чувство голода
- Цена высокая
Gikiverkortне рекомендует
Comments.
Все комментарии
Дорогие девочки!
Чтобы рассуждать на тему похудения - надо понимать механизмы этого самого похудения.
Есть определенные законы в организме и в диетологии. НЕТ ВОЛШЕБНЫХ ПИЛЮЛЬ по жизни, которые можно пить и худеть. Все это вспомогательные продукты и сами по себе они не работают. Основа - это рацион питания и если он не выстроен - ничего вам не поможет!
Если лить в машину керосин и следом заливать дорогое топливо - не будет двигатель хорошо работать и не ломаться. Так и наш организм - если вы едите всякие вредности, не спасет вас запивание их кофе!
Есть много продуктов, которые нужно встраивать в свой правильный рацион и мы будем худеть! Но если вы их будете употреблять просто так и ждать результата - его не будет! И просто пить кофе и не есть в желании похудеть на 500 гр. - это не правильный подход!
Во первых, нужно понимать, что под похудением подразумевается уход именно жировой ткани, не воды и не мышц. Если мы теряем мышцы - мы худеем неправильно, опять же возвращаемся к рациону! Иначе у нас обвиснет кожа и будет плохое самочувствие.
Простая математика - если мы создаем дефицит в 1000 калорий в день (что существенно больше рекомендаций минздрава) то у нас сгорит 140 грамм жира за день. Мы худеем граммами. Не может уйти полкило жира в день, вам тогда надо потратить 3,500 клл дополнительно. В среднем - 1 кг в неделю, 4-5 кг в месяц уходит на наших программах снижения веса. И что бы долго держать ежедневный дефицит калорий нам надо "недоедать" каждый день. Плюс физнагрузка, но ее каждый день не все могут себе позволить, так что 80% - это питание. Если мы недоедаем - организм недополучит полезных веществ, и мы можем сорваться. Вот здесь и приходят на помощь разные помощники - витамины, бады, протеин, клетчатка - все то, что будет нас поддерживать и подпитывать наши клеточки. И только выстроив грамотный сбалансированный рацион со всеми добавками можно комфортно снижать вес. Тогда эти добавки работают в комплексе.
Чтобы рассуждать на тему похудения - надо понимать механизмы этого самого похудения.
Есть определенные законы в организме и в диетологии. НЕТ ВОЛШЕБНЫХ ПИЛЮЛЬ по жизни, которые можно пить и худеть. Все это вспомогательные продукты и сами по себе они не работают. Основа - это рацион питания и если он не выстроен - ничего вам не поможет!
Если лить в машину керосин и следом заливать дорогое топливо - не будет двигатель хорошо работать и не ломаться. Так и наш организм - если вы едите всякие вредности, не спасет вас запивание их кофе!
Есть много продуктов, которые нужно встраивать в свой правильный рацион и мы будем худеть! Но если вы их будете употреблять просто так и ждать результата - его не будет! И просто пить кофе и не есть в желании похудеть на 500 гр. - это не правильный подход!
Во первых, нужно понимать, что под похудением подразумевается уход именно жировой ткани, не воды и не мышц. Если мы теряем мышцы - мы худеем неправильно, опять же возвращаемся к рациону! Иначе у нас обвиснет кожа и будет плохое самочувствие.
Простая математика - если мы создаем дефицит в 1000 калорий в день (что существенно больше рекомендаций минздрава) то у нас сгорит 140 грамм жира за день. Мы худеем граммами. Не может уйти полкило жира в день, вам тогда надо потратить 3,500 клл дополнительно. В среднем - 1 кг в неделю, 4-5 кг в месяц уходит на наших программах снижения веса. И что бы долго держать ежедневный дефицит калорий нам надо "недоедать" каждый день. Плюс физнагрузка, но ее каждый день не все могут себе позволить, так что 80% - это питание. Если мы недоедаем - организм недополучит полезных веществ, и мы можем сорваться. Вот здесь и приходят на помощь разные помощники - витамины, бады, протеин, клетчатка - все то, что будет нас поддерживать и подпитывать наши клеточки. И только выстроив грамотный сбалансированный рацион со всеми добавками можно комфортно снижать вес. Тогда эти добавки работают в комплексе.
Другие отзывы
Смотрите также