Великолепная фигура за 15 минут в день (Бодифлекс), Грир Чайлдерс — отзыв

В отличии от других занятий фитнесом и аэробикой,эффект от Бодифлекса я стала замечать уже на третий день занятий-я стала чувствовать себя гораздо бодрее,самочувствие и настроение улучшились,стала ощущаться легкость в теле,и объемы уходили хорошо.Это единственная известная мне программа,которая не только включает в себя физические нагрузки.но и помогает развивать легкие.Я рекомендую бодифлекс тем кто хочет "убавиться в объемах", и не доводить себя при этом до голодных обмороков различными диетами, или тем людям,которые бросили курить-лучшей тренировки для легких не придумаешь.