В определенный момент, я поняла, что моему организму требуется поддержка. Трудный период жизни, постоянные стрессы, недосып, нерегулярное питание привели мой организм к истощению. Я стала часто болеть, ощущала себя вялой, сонливой. В общем, решила пропить курс витаминов в надежде на улучшение самочувствия.
В аптеке посоветовали взять "Алфавит", хотя изначально я склонялась к "Компливиту". Цена у этих витаминов весьма доступная, в общем, я выбрала из разнообразия различных пилюль именно "Алфавит Классик", так как понравился состав.
ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ
В состав входят все витамины и необходимые минералы.
В отличие от других комплексов разработан с учетом научных рекомендаций по раздельному и совместному приему полезных веществ.
Прием компонентов комплекса рекомендуется:
для восполнения недостатка полезных веществ;
при диетах и несбалансированном питании.
Как принимать витамины "Алфавит":
Суточная доза – 3 таблетки разного цвета. Принимая таблетки с промежутком во времени: например, утром, днем и вечером, вы сделаете витаминную профилактику более эффективной.
Интервал между приемами 4-6 часов - за это время витамины и минералы, входящие в состав одной таблетки, полностью усвоятся и не будут взаимодействовать с компонентами следующей.
Два раза в день - например, одну таблетку утром и две вечером или наоборот – эффект будет выше, чем при приеме однотаблеточного комплекса.
Три раза в течение дня - такой режим приема позволит получить максимум пользы от приема АЛФАВИТА – она будет на 30–50 % больше, чем от приема традиционного витаминно-минерального комплекса.
Витамины: B1 - 1,5 мг, C - 35 мг, Фолиевая кислота - 100 мкг, A - 0,5 мг.
Минералы: Железо - 14 мг, Медь - 1 мг.
ЦЕНА ок 250 руб. за 60 таблеток и ок. 400 руб за 120 таблеток.
МОИ ОЩУЩЕНИЯ ОТ ПРИЕМА
Первые результаты от приема я ощутила примерно через 2 недели. Витамины дали неожиданный результат - у меня существенно улучшилась кожа. Обычно я мучилась от шелушения и сухости, периодически вскакивали прыщики. Теперь моя кожа стала почти идеальной. Гладкая, эластичная, упругая. Она была словно напитана влагой изнутри. Прыщики совершенно пропали с лица. Я даже забросила свою тяжелую артиллерию, она теперь была уже не нужна. Улучшения были заметны невооруженным глазом. Знакомые интересовались в чем причина моего неожиданного преображения. Но я решила оставить причины улучшения внешнего вида в тайне)) А вот на волосы и на самочувствие витамины не оказали никакого влияния, как мне кажется. Я все еще ощущала себя сомнамбулой. Сил совершенно не прибавилось.
Единственное, что расстраивает, результат постепенно улетучивается. После первого курса витаминов, два месяца я не могла налюбоваться на свою кожу. Но после отмены, постепенно сухость кожи и шелушения стали возвращаться. Так что, результат от приема весьма кратковременный.
Вот такой размер у таблеток
Пропила уже 4 курса этих витаминов. Очень нравится их влияние на кожу, но к сожалению, на самочувствии прием "Алфавита" никак не отражается. Хотя, моя мама, которая в данное время тоже пропивает курс "Алфавита", говорит, что у нее наблюдается прилив сил. Так что, все индивидуально. А я решила все-таки попробовать другие витамины.
Могу посоветовать эти витамины девочкам, у которых бывают проблемы с высыпаниями и шелушениями на лице. Мне "Алфавит Классик" в свое время очень помог. Вот бы еще результат после применения продержался хоть немного подольше. А так, витамины на четверочку. Можно пропить перед каким-то важным событием, чтобы выглядеть красиво и свежо. Вот кстати, в свое время от проблем с кожей мне неплохо помог "Витрум Бьюти", но это уже другая история.
