В своем отзыве я хочу поделиться с вами своим опытом по сдаче анализа крови на холестерин. Сдавала я его дважды.
Почему делала этот анализ?
Около 2-х лет назад у меня стала появляться крапивница. Сначала я отмахивалась от нее. Было лето, думала: опять какая-то мошкара покусала. Помажу фенистилом, зуд пройдет, все ОК. Живу дальше. Но когда она стала появляться и осенью, когда ни одного комара и мошки и близко нет, а ты ходишь в закрытой одежде, тут я поняла, что дело в чем-то другом.
Записалась на прием к аллергологу, которая назначила мне целую кучу анализов: УЗИ органов брюшной полости и почек, ФГДС с биопсией, ОАК, БАК, IgE на смесь аллергенов деревьев №603, анализ кала на гельминты. То есть не просто поставила диагноз и назначила лечение, а отправила проверять все возможные места в организме, которые могут давать такую реакцию. Параллельно назначила пропить антигистаминный препарат и сорбент для очистки организма. Ну, и рекомендовала придерживаться безаллергенной диеты.
В этом отзыве речь пойдет именно про анализ крови на холестерин. Он входил в "БАК" - биохимический анализ крови, поскольку я заказывала развернутую панель. Но его можно сдавать и отдельно, вне пакета развернутый биохимический анализ крови. В этом случае цена на анализ будет дешевле.
КАК ПРОХОДИТ СДАЧА АНАЛИЗА КРОВИ НА ХОЛЕСТЕРИН?
Подготовка
Какой-то специальной подготовки для сдачи не требуется. Врачи рекомендуют лишь накануне не употреблять спиртное, не курить, не злоупотреблять жирной пищей, а лучше ее вообще исключить.
Сдается анализ натощак (желательно выдержать 10-12 часовой голодный период).
Процедура
После регистрации заказа, оформления документов, уточнения списка лекарственных препаратов которые принимали накануне (а их лучше исключить на сутки, если это не жизненно важные) направляют в процедурный кабинет.
Там в специальном кресле перетягивают руку жгутом. Просят сделать пару движений на сжимание, разжимание кулака. Затем берут кровь из вены. А потом на руку приклеивают небольшой лейкопластырь (ватки канули в лету в платных центрах).
Анализ крови на холестерин: кровь из вены
Вручают сладость (пластинку на основе фруктов) и талончик для кофемашины.
Анализ крови на холестерин: выдача полезной сладости в Синэво после сдачи крови
Отпускают в общий коридор: посидеть пару минут. Затем можно воспользоваться услугами кофемашины по полученному талончику. И быть свободным.
Результаты
Поскольку анализ крови на холестерин я сдавала в платной лаборатории Синэво, то результаты анализов получила по электронной почте и в личном кабинете на сайте. При заполнении бланка заказа я указала свой номер телефона. На него пришло смс-уведомление о готовности результатов. На электронную почту - файл pdf с результатами. При необходимости можно подъехать в саму лабораторию за распечатанными анализами. Я обычно их печатаю сама со своей почты, никуда не езжу. Сроки результатов вам огласят в лаборатории: зависит от анализов. Как правило, отводят время от 3 до 5 дней. По факту гораздо быстрее.
Итак, первый раз я сдавала анализ в апреле 2020 года. Тогда уровень холестерина был превышен: 5,3 ммоль/л.
Анализ крови на холестерин
Референтные значения указываются в бланке результатов анализов в графе справа. Нормы холестерина таковы:
Желательный уровень холестерина: <5.17
Пограничный уровень холестерина 5,17-6,18
Высокий уровень холестерина >6,21
Вообще стоит понять, что такое "холестерин":
Что такое холестерин
Холестерин - жироподобное вещество, входящее в состав всех клеточных мембран, участвующее в синтезе стероидных гормонов и витамина Д. Холестерин вырабатывается в печени, а также поступает из пищи.
То есть повышенный холестерин влияет на гормональный фон; всасывание и выработку витамина Д. Кстати, как потом выяснилось, у меня существовали проблемы со щитовидкой и низким значением витамина Д в крови. То есть были проблемы по эндокринной системе.
В нашем организме все взаимосвязано. Отклонение одного показателя влечет за собой цепочку других нарушений. Порой, мы начинаем осознавать, что у нас проблемы, когда они, как снежный ком. И если есть возможность на ранней стадии что-то исправить, скорректировать надо к этому стремиться.
Сколько заплатила?
Биохимия базовая пакет №2: 25.56 бел. руб. (что около 737 рос. руб. или 0,7 $ ).
К цене за сам анализ дополнительно берут за:
Центрифугование: 0.50 бел. руб.
Пипетирование: 0.07 бел. руб.
Взятие крови (из вене): 3.32 бел. руб.
То есть всегда к цифре самого анализа нужно еще накидывать сумму за вспомогательные расходники.
Если заказывать только анализ крови на "холестерин", то этот анализ стоит всего 4.22 бел. руб
!!! Дешевле можно сделать в консультативной поликлинике по ул. Комсомольская (всего за 1.60 бел руб)
У меня есть родственник - врач. Его специальность - педиатрия. Поэтому чтобы не ходить по поликлиникам я за консультацией обратилась к нему. Врач посоветовала пересмотреть питание. Поскольку корректировку незначительного уровня холестерина можно успешно провести и с помощью этого инструмента.
Изменением диеты можно снизить уровень холестерина в крови на 10-15%, хотя чувствительность к изменениям содержания холестерина в пище и влияние диеты на уровень холестерина могут быть выражены у разных людей по-разному. Для снижения риска осложнений сердечно-сосудистых заболеваний рекомендуется поддерживать концентрацию общего холестерина в крови ниже 5,0 ммоль/л. Терапевтической целью при проведении гиполипидемической терапии является снижение уровня холестерина ЛПНП.
Я стала корректировать питание. Не могу сказать, что до сдачи анализов я ела фастфуд. Нет, я всегда придерживалась здорового питания. Но видимо, давала слабину по праздникам или была большой сладкоежкой. Исключать сладкое было для меня самым сложным. Была реальная ломка, а после все возвращалось на круги своя. Поэтому со временем решила просто по максимуму его минимизировать, разрешая себе съесть что-то сладенькое в первой половине дня.
Копчености и колбасные изделия я уже давно не ем. Покупаю просто мясо, курицу и рыбу, а из них уже готовлю полезные блюда.
Иногда готовила себе отдельно что-то отварное, а мужу то, что любит он.
И опять же повторюсь (писала об этом в анализе крови на витамин Д): помимо питания важна ежедневная умеренная физическая нагрузка. Как правило, врачи рекомендуют ходьбу в течение 30 минут и/или плавание.
Повторно я сдавала анализы, в числе которых был и анализ крови на холестерин в конце декабря 2020 года.
Если учесть тот факт, что это был как раз тот период, когда я только-только переболела ковид, то результаты анализа крови на холестерин можно считать весьма успешными.
Анализ крови на холестерин спустя 8 меесяцев
Значение холестерина в 4.31 ммоль/л показало, что корректировка питания определенно работает!
В анализах, которые я сдавала в декабре помимо общего холестерина были и ЛПНП-холестерин (LDL) и ЛПВП-холестерин (HDL). Превышение значения этих показателей - фактор риска развития коронораной болезни сердца.
Эндокринолог, к которой я позже обращалась, сказала, что значения показателей холестерина у меня стали хорошими. Продолжать в том же духе. Да придерживаться здорового питания и умеренной ежедневной физической нагрузки - это пожизненный процесс, но стоит только сделать первый шаг. И это войдет в привычку.
Подводя итог, хочется сказать следующее: проводить анализ крови на холестерин полезно даже тогда, когда ты худышка, и думаешь: "Ну, какой холестерин у меня? О чем вы? Он же только у полных людей..." Но это заблуждение от незнания и непонимания физиологических процессов в организме, который сложно устроен.
Анализ советую, если есть показания или рекомендации от врача.
УЗИ щитовидной железы (настоятельно рекомендую сделать всем, чье детство попало на время взрыва на ЧАЭС; а также всем жителям приграничных районов вне зависимости от возраста);
