С конца прошлого года я стала больше уделять внимание своему здоровью. Связано это было с тем, что я переболела ковид (что подтверждено анализом на антитела). Анализы после выздоровления показывали повышение уровня гормона ТТГ, дефицит витамина Д.
Тогда я записалась на прием к эндокринологу. Изучив анализы, врач задавала ряд вопросов, некоторые из них такие:
сохнет ли кожа;
часто ли простужаюсь;
как часто болеет горло;
ломались (выпадали) ли волосы;
есть ли слабость, сонливость, усталость
На все эти вопросы у меня были положительные ответы.
УЗИ щитовидной железы в первый раз в жизни я сделала в апреле 2021 году после направления эндокринолога. Честно говоря, думала, что это УЗИ будет для галочки. Я была невежда: думала, что если ничего не болит, нет никаких ощущаемых уплотнений, то все в порядке.
Делала УЗИ щитовидной железы в медицинском центре "Лечмед".
Цена была 20 бел. руб. (что около 8$ или 585 рос руб).
Цены по городу варьируются.
Как готовится к УЗИ щитовидной железы?
Никакой особой подготовки не требуется. Есть и пить до исследования можно.
Как делают УЗИ щитовидной железы?
Само УЗИ щитовидной железы проходит достаточно быстро по времени: 10-15 минут.
Врач исследует железу, водя датчиком по области шеи. Поэтому на прием лучше приходить в одежде, не закрывающей горло, либо позволяющей легко его освободить.
Как правило, если УЗИ делается платно, то с собой ничего брать не нужно: пеленки и салфетки входят в стоимость.
Если бесплатно, то лучше взять с собой пеленку, которую нужно будет положить на кушетку, и салфетки, чтобы вытереть гель.
Исследование делается в положении лёжа на спине, могут попросить повернуться на какой-то бок. Лично мне датчик не доставлял никакой боли или дискомфорта.
Результаты УЗИ
Врач, проводящий УЗИ, поставил диагноз хронический тиреоидит.
УЗИ щитовидной железы
УЗИ щитовидной железы
Направил на постановку на учёт к эндокринологу. К слову, до этого я ходила на прием в частную клинику платно к эндокринологу. Так как в поликлинику по месту жительства попасть крайне сложно: эндокринолог работает только в 1 половине дня, и талон взять это определенного рода квест. Но в этот раз я все-таки дошла до нашего местного эндокринолога.
И тут меня ждало полнейшее разочарование: посмотрев УЗИ и результаты сдачи гормонов врач безучастно занесла все в карточку со словами "вы поправились".
Я была в растерянности, не зная, как это сопоставить друг с другом. Для себя решила действовать по рекомендациям эндокринолога из платного центра.
А в сентябре 2021 года в рамках программы Брестского областного эндокринологического диспансера, связанной с последствиями Чернобыля, я прошла еще одно УЗИ щитовидной железы, и получила на этот раз очень подробные рекомендации и объяснения от врача. После его консультации понимаешь, как важно попасть вовремя к Профессионалу.
На этот раз (спустя 5 месяцев от 1 УЗИ и спустя 10 месяцев после перенесенного ковид) УЗИ щитовидной железы показало следующие результаты.
Повторное УЗИ щитовидной железы
Повторное УЗИ щитовидной железы
Диагноз: тиреоидит (АИТ) подтвердился.
Никакого чудо излечения, конечно, не было. Т.е. недостаток функции щитовидной железы у меня присутствует.
В среднем у взрослых объем щитовидной железы 15-30г.
У женщин: 15-18 см.куб.
У мужчин: 25-28 см.куб.
Радует, что общий объем ЩЖ немного, но увеличился по сравнению с предыдущим разом. Узлов нет.
Врач выдал памятку, в которой перечислены мои симптомы,
Рекомендации при аутоиммунном тиреоидите (АИТ)
а также рекомендации к дальнейшим действиям.
Рекомендации при аутоиммунном тиреоидите (АИТ)
Из устных рекомендаций врача:
конечно, вести здоровый образ жизни с правильным питанием (максимально включать в рацион красную рыбу и морепродукты);
регулярные умеренные физические упражнения;
исключить стресс из своей жизни (это, пожалуй, самый сложный для меня фактор);
обязательно принимать в холодное время года (его он определил так: "как только женщина надевает колготки, пора браться за витамины") витамин Д дозировкой от 1000 (например, Аквадетрим, либо любой другой Бад);
пить курсом 2-3 месяца Цинк и Селен по 1 капсуле в день (дважды в год: осенью и весной);
ну, а также побольше позитивных эмоций;
раз в год делать контрольное УЗИ щитовидной железы и сдавать анализы на гормоны ЩЖ.
! В моем случае не назначают пить никаких таблеток (витамины не в счет). Улучшить ситуацию можно с помощью выше перечисленных рекомендаций, которые нацелены на повышение иммунитета. Можно перейти на диету при хроническом тиреоидите: она практически соответствует принципам правильного питания.
Нюанс: если планируется беременность, то нужно по назначению врача эндокринолога принимать таблетки, чтобы снизить уровень ТТГ.
После общения с таким врачом начинаешь верить в лучшее, заряжаешься позитивным настроем. А это немаловажно при любом заболевании.
От себя совет: УЗИ щитовидной железы настоятельно рекомендую сделать всем, кто живет в Беларуси. Особенно, если вы проживали в Беларуси в детском возрасте на момент взрыва на ЧАЭС.
Город Барановичи, в котором я живу, никогда не относился к загрязненной зоне, однако у подавляющего большинства, кто проходил со мной УЗИ в рамках данной программы, были выявлены те или иные проблемы со щитовидной железой (и мой диагноз еще "цветочки"). Причем, все эти люди даже не подозревали о своих проблемах, а единицы делали УЗИ щитовидной железы.
Симптоматика, которая есть у меня, как правило, списывается большинством людей на множество различных причин. А безучастность отдельных врачей может лишь усугубить положение, если вас не будут воспринимать всерьез.
В сентябре мы всей семьей стали принимать витамин Д (я и муж в виде таблеток), дети - в виде Аквадетрим. А также на пару с мужем (у него тоже выявили проблемы со щитовидкой) пьем Цинк. По окончанию прикуплю для нас обоих селен.
Итого: УЗИ щитовидной железы советую сделать всем взрослым жителям Беларуси, России и Украины. Невидимые последствия Чернобыля дают о себе знать спустя годы.
Я с диагнозом АИТ живу уже почти 20 лет. Пью левотироксин каждое утро, делаю УЗИ раз в полгода, тогда же сдаю кровь на гормоны. Привыкла, нормально себя чувствую. А вот витамины лучше пить под названием "Триовит". Они лучше усваиваются.
Спасибо за совет! Мне каких-то конкретных марок не назначали, поэтому пока методом проб. Мне очень понравился врач из эндокринологического диспансера: все рассказал, ответил на все вопросы, развеял сомнения. Тоже говорил, что с моим диагнозом можно прожить до глубокой старости при условии соблюдения рекомендаций и регулярной ежегодной диагностики.
Питание и бады и контроль гормонов и узи планово раз в год. Таблетки лишь следствие убирают, а питанием можно скорректировать все без них. Но там сложно , не каждый потянет. Людям проще заглотить таблетос с утра и все😅