Я не в завязке, скажу сразу, потому что особо никогда и не бухала как черт)), но выпивать - да, было. Подругой по бутылочке винца в выходной или за просмотром фильма, ну и на тусовках конечно же как не выпить.
Сейчас наверное какой-то экзистенциальный кризис меня настиг и стала иначе смотреть на многие вещи, более по-взрослому. Наверно, мой самый алкогольный возраст был в студенческом возрасте, но тогда любили все погудеть, мало кого знаю, кто этого не делал. Я никогда не выпивала крепкие напитки, я терпеть их не могу от слова совсем и у меня прямо рвотный рефлекс от них, максимум это виски разбавленные колой или яблочным соком и это было очень редко. В основном выпивали пиво или вино, ну или коктейли.
Сейчас мне 33 и алкоголя в моей жизни становится все меньше и меньше с возрастом.
В какойто момент, в алкоголе я стала видеть больше минусов, чем плюсов и постепенно я как то ушла от него. Плюс ко всему, алкоголь является очень сильным депрессантом и я часто слышала от многих, что на утро просто какие-то неимоверные страдания люди испытывают, меня это пугает тоже) Уж из-за алкоголя точно бы не хотелось депрессовать, но плохое настроение было на утро, все таки в похмелье ничего приятно нет, да и для здоровья опасно.
Да и в целом в измененном состоянии люди часто могут делать вещи, за которые стыдно. Я не могу вспомнить ничего такого, за что было бы прям очень стыдно, я всегда стараюсь себя контролировать и часто слышала от друзей, что я умею пить, но какие-то забавные моменты были безусловно, которые по трезвому я бы не сделала, например помню как выпивали в конце рабочего дня после работы (это был ночной клуб) и я ушла прямо в сменной обуви, в балетках, зимой)) Что то подобное под алкоголем случается, ну и конечно, излишняя разговорчивость - это тоже один из минусов алкоголя, иногда можно сказать, что-то лишнее, а потом жалеть.
Как я отказалась от алко?
Честно, сама не поняла как это произошло, только недавно осознала что не хочу, последнее мое употребление было на Новый год и больше не думала о нем, плюс мне предстояла операция и не стоило нагружать организм чем то вредным, так как операциия и так стресс. А вообще просто перестала видеть в нем плюсы, больше минусов. Сейчас могу выпить только безалкогольное пиво, мое любимое - Бельгийское из Вкусвилл) С сушенной рыбкой просто ммм)
А еще я рассталась со своей токсичной подругой, с которой мы часто могли пропустить бокальчик - другой, поэтому окружение тоже может очень влиять на ваше решение пить или нет, я, проанализировав свое прошлое, помню что выпивала чаще и больше с людьми, которые прям много пьют, почти каждый день, это как-то подсознательно получается, они тебе доливают и доливают, нет я конечно не сбрасываю ответственность на других, каждый сам решает, но я говорю о подсознательном, как порой мы даже не замечаем такие вещи. А еще очень важно заниматься каким-то делом, сама замечала не раз, что если занятость снижается, то желания выпить больше, именно от безделия.
Я росла в семье, где алкоголь не употреблялся вообще и для меня каждодневный или даже через день прием алкоголя - это уже зависимость.
В плане физического здоровья не могу сказать, что с момента отказа от алкоголя что-то глобально изменилось, в целом я чувствую себя окей, как до так и после, так же не повлияло ни на вес, ни на качество кожи, только не бывает похмелья, но это уже огромный плюс. В плане морального состояния тоже никаких изменений, мне не стало скучнее и грустнее жить точно, но и веселее не стало ахахаха))
Алкоголь действительно штука опасная и тут надо иметь самообладание, что бы не затянуло в пучину зависимости, многие принимают алкоголь для заполнения внутренней пустоты и какой-то недолюбленности, но тут важно понимать, что алкоголь никогда не заполнит эту пустоту, а только сделает хуже и тут лучше пойти к специалисту решать психологические проблемы, это на мой непредвзятый взгляд. Многие просто не знают как снимать еще напряжение, но ведь есть и другие вещи, например хороший сон, интересное кино, вкуснейшая еда, секс
Я не из тех, кто будет тотально против алко, все же, считаю, что в бокале хорошего, качественного вина в выходной нет ничего страшного, в ресторане на свидании грех не выпить бокальчик, ну и на праздники, но в меру, многие просто не умеют так пить и у многих если бухать так бухать. Вот тут и важно отследить эту грань и научиться не перебарщивать, тогда все окей, ведь даже на упаковках пишут, что вредит здоровью именно ЧРЕЗМЕРНОЕ употребление.
Фотки в отзыве - все из прошлого, мне нравилось красиво фоткать свои коктейльчики, надеюсь, они не побудят вас пойти магазин, но если что, простите)))))
Зависимость от алкоголя - это конечно проблема ....особенно если сильная зависимость. У меня много примеров перед глазами разных стадий....конечно надо контролировать себя в этом плане. Пытаться заменить чем-то другим, что доставит расслабление и удовольствие. Но к сожалению не всех это устраивает...Недаром продажи алкоголя я думаю просто на высоте....Магазины Красное Белое на каждом шагу.
Не могу отказаться от хорошего пива и вина, поэтому отзыв в этой ветке мне не светит))
окружение тоже может очень влиять на ваше решение пить или нет
абсолютно согласна, что часто именно окружение влияет, если не иметь принципиальной позиции по этому вопросу. Меня обычно пытаются спаивать подруги, для которых алкоголь - стимулятор, а для меня всё же депрессант, если крепкий и в больших количествах. Поэтому мои напитки это пиво и вино в умеренных количествах.
