С данным препаратом познакомилась достаточно давно. Это было время, когда я поменяла место работы, пришла на новое место, так сказать начальником. Нужно было утвердиться в новом коллективе, достаточно разношерстном, отвоевать для себя позиции, т.к. старый начальник оказался у меня в подчинении, зарекомендовать себя с хорошей стороны перед новым начальством. Кроме того, я как самый везучий человек умудрилась угодить под аккредитацию вуза со всеми вытекающими от сюда нюансами. Постоянная стрессовая ситуация на работе, огромный объем работы (пришлось всю документацию поднимать практически с нуля), сказались на мне достаточно сильно. Я стала раздражительна, плохо стала спать, стала огрызаться дома. Кроме того, стала упускать из виду важные моменты на работе, т.е. стала более рассеянной что ли.
Знакомая моя посоветовала купить Тенотен. Как оказалось препарат продается без рецепта врача, купить можно во многих аптеках города, причем не только частных, но и государственных. Последнее меня очень порадовало, т.к. предпочитаю обращаться, так сказать к проверенным средствам, которые наше здравоохранение разрешает продавать. Стоимость препарата более чем демократичная. Так, упаковка препарата, включающая две пластинки по 40 штук или одну пластинку и 20 таблеток. Я покупала первый вариант. В среднем Тенотен стоит 6 с копейками белорусских рублей (в пересчете на российские где-то 250 руб.), хотя я нашла и за 4 руб. 4 коп.
Перед покупкой, конечно же, прочитала инструкцию, где значилось, что препарат применяется для нормализации эмоционального фона:
«Невротические и неврозоподобные состояния, психосоматические заболевания; стрессорные расстройства с повышенной нервной напряженностью, раздражительностью, тревогой и вегетативными реакциями.
Умеренно выраженные органические поражения ЦНС, в том числе травматического и дисциркуляторного происхождения, сопровождающиеся неустойчивостью эмоционального фона, раздражительностью, снижением памяти, вегетативными нарушениями.»
Это меня еще больше убедило, что купить его стоит.
Пила, вернее сказать, рассасывала (их нужно именно рассасывать) по две таблетки после еды дважды в день. Пропила его 2 месяца, хотя влияние препарата стала ощущать уже через две недели. Кстати, через две недели уменьшила и дозировку, т.е. стала принимать его по 1 таблетке 2 раза в день.
«Способ применения и дозы.
Внутрь. На один прием — 1 или 2 таблетки (держать во рту до полного растворения — не во время приема пищи). Принимать 2 раза в день, при необходимости — до 4 приемов в сутки. Курс лечения — 1-3 месяца.»
Принимать препарат удобно: во-первых, нет необходимости запивать, а во-вторых, благодаря тому, что принимаешь только дважды в сутки, то точно не забудешь во время рабочего дня. Кстати, применять препарат перед самым сном нельзя. Это не снотворное. Более того, он включает вещества, которые помогают быть более активным днем, чувствовать себя, так сказать, бодрячком.
«В связи с наличием в действии препарата Тенотен активирующих свойств, последний прием осуществлять не позже, чем за 2 часа до сна.»
Использование препарата помогло мне подлечить мои нервишки. Я стала более уравновешенной, стала спокойней реагировать на стрессовые ситуации, т.е. я перестала пылить, как это было раньше. Сперва выясню все, обдумаю, а потом только принимаю окончательное решение. А благодаря тому, что и сон у меня наладился, я и чувствовать стала себя значительно лучше.
Понравился мне данный препарат еще и потому, что никаких побочных эффектов у себя я не наблюдала.
