Сэндвич McDonald’s / Макдоналдс Гамбургер / Hamburger / МакДоналдс / McDonald’s / MacDonald's — отзыв

Приветствую, товарищи!

Сегодня я хочу рассказать вам о продукте, который я ем почти каждый день, и он мне не надоедает.

Плюс немного поспорю с мнением, что если питаться в Макдаке каждый день- можно набрать 100 кг и быть похожим на героя американского фильма об ожирении.

В общем, отзыв человека, который обожает худобу и не выдерживает никаких правильных питаний....

6 лет назад я устроилась на работу, рядом с которой был Макдоналдс.

Я перестала завтракать дома и перешла на завтраки в Макдаке.

В то же время я увлеклась похудением, но ограничивать себя в питании ПОСТОЯННО не могла....

В Макдаке я выбрала блюдо с минимальным количеством калорий и когда приходила в Мак- обычно покупала его и кофе.

Это блюдо- самый простой гамбургер.

Рубленый бифштекс из 100% говядины, приправленный солью и перцем на гриле, карамелизованная булочка с кетчупом, горчицей, луком и маринованным огурчиком.

В маковском обычном гамбургере всего 251 ккал.

Для сравнения- в Биг Маке 522 ккал.

Если съесть его, да еще и кофе добавить- уже выходит слишком....

Я выбрала себе свое собственное Маккомбо- кофе Глясе и гамбургер. И ем я такой набор уже много лет практически каждый день.

Мне нравится гамбургер- ничего лишнего, никакой тонны майонезного соуса, плавленного сыра, бекона....

Булочка, кстати теперь немного иная нежели раньше- румяная такая:

Лучок:

Мой любимый Горчичный соус, по которому я с ума схожу, он есть только в гамбургере кажется.

Кетчуп, огурчики и котлета.

Всего в меру.

Тут нечем объесться, по поджелудочной жестко не вдарит, не затошнит, тяжести не будет.

Нормальный перекус, без обжорства.

Гамбургер суховат, не сочится соком, не разваливается. Все как я люблю.

Жирное, калорийное не для меня.

С гамбургером я покупаю свой любимый кофе Глясе. С мороженым)

Редко колу зеро.

Вот и вся моя маковская трапеза.

Сейчас кстати гамбургер продается по ооочень приятной цене всего в 29 рублей.

Обычно он стоил 48.

Акция наверное какая-то.

Вот купила сегодня себе один гамбургер и мужу парочку. Пока дешевые такие)

Дешево, вкусно и не убойно для организма)

Увы, правильным питанием мне заниматься некогда, так что это если и зло- то меньшее.

Гамбургеры мне не надоедают, это реально мое любимое блюдо. Я не чувствую после такого приема пищи тяжести, не чувствую такого "фууу, объелась, аж тошнит".

Вся остальная еда в Маке довольно калорийная, все бургеры по 300-600 ккал....

Добавить напиток- и всё, дневная норма. А потом все равно есть захочется.

Также обычно я ем в Маке С УТРА.

Вечером никогда не наведываюсь. На ночь есть фаст-фуд как раз не стоит.

Так что если есть каждый день гамбургер в Маке с утра- 100 кг не наберешь)

Это лично мой опыт, кто-то может поспорить, но факт есть факт.

По крайней мере я, склонная к полноте вроде пока держусь. Хоть и постоянно бываю в Макдональдсе.

Год завтракаю гамбургерами в Маке:

4 года завтракаю или обедаю в Маке:

5 лет ежедневного посещения Макдональдс (ем только гамбургер и кофе, как и все годы):

Конечно, вес мой в течение этих лет варьируется, я набирала несколько кг, но, думаю это не из-за Макдака,а потому что организм просто борется с моим стремлением к косточкам и хочет набрать то,чего ему недостает.

Обычно я весила даже лет в 14 60-65 кг при моем росте 170, максимум был 68-69, когда я взялась за похудение.

Конечно, если питаться каждый день в Маке на тысячу калорий- набрать вес можно элементарно.

Если еще и вечером- так вообще на раз-два.

Надо просто знать во всем меру.

В общем, вот такой вот опыт человека, любящего худобу и простые гамбургеры из Макдака.

Гамбургер я рекомендую, самый "не ударяющий по организму" бургер из меню.

Спасибо за внимание!

А вот тут у меня отзывы на разные интересные продукты: необычные сыры, газировки, деликатесы и многое другое)