Начала прием L-карнитина именно с этого бутылька.
Что могу сказать об "Элькаре"?
Из вышесказанного не могу согласиться с тем, что он повышает аппетит, по крайней мере, у меня не повышался, ела как обычно. Что касается энергии, это действительно правда - энергии хоть отбавляй. Пила я его за 30 минут - 1 час до тренажерки, и к концу тренировки (как надо, к кардионагрузке) во мне рождалась гиперактивность, хотелось идти, идти и бежать на всех максимальных скоростях!)
А вывод о том, что он придаёт сил и энергии я сделала после того, как однажды забыла выпить его перед тренировкой. У меня совершенно не было никакого желания заниматься. Как-то так.
Говорят, что хорошо действует на обменные процессы.
Информация для девушек:
Что касается целлюлита: медленно, но верно идёт на убыль, не знаю какую роль в этом играет Элькар.. может какую-то и играет. Но, опять таки: все это в комплексе с питанием и тренировками.
...Кто-то пишет, что принимая Элькар, замечает как целлюлит сам собой уходит...
...Так вот, все это сказки и бред, хоть по литру в день уплетая этот L-карнитин, ничего подобного не произойдет, пока вы сидите на диване.
Двигайтесь и работайте над собой, и всё будет!