Антицеллюлитный массаж, на мой взгляд, одно из самых лучших средств для избавления от лишнего жира. Потому что оно самое простое, самое быстрое, самое эффективное (по моему опыту) и самое менее ресурсозатратное, если не считать денежных средств. К тому же, он [массаж] тоже очень полезен и не нужно прилагать какие-то усилия, что мне особенно нравиться. После массажа, как и после диеты и спорта так же можно поправиться, от этого, увы, никто не застрахован.
Что представляет собой антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж представляет собой комплекс процедур, направленных на активизацию обмена веществ в подкожной жировой прослойке.
Массаж включает в себя приемы рефлекторного и механического воздействия на ткани в пораженных областях.
Благодаря чему жировая прослойка обогащается кислородом, ткань начинает дышать. Нормализуется отток лимфатической жидкости. В результате очаги целлюлита дробятся на мельчайшие фрагменты и выводятся из организма вместе со шлаками, лишней жидкостью и продуктами метаболизма.
Несмотря на позитивное воздействие, для полного устранения следов целлюлита необходим комплексный подход: соблюдение диеты, выполнение физических упражнений, применение лечебных методик, одной из которых и является антицеллюлитный массаж. На «апельсиновую корку» воздействуют следующие приемы антицеллюлитного массажа:
- давление,
- трение,
- нажатие,
- вибрация.
Массаж от целлюлита проводят курсом в несколько процедур. Длительность сеанса составляет примерно 30 минут.
Знакома с ручным массажем не понаслышке, об LPG массаже узнала чуть позже. Делала его относительно давно, поэтому отзыв буду писать по памяти. На тот момент занималась спортом (как и положено), но на диете не сидела. Хотелось ускорить процесс избавления от лишнего жира, поэтому решила совместить два средства.
Когда появилась возможность, начала выбирать специалиста. В процессе поиска, узнала о том, что существует еще аппаратный массаж. Сразу стала читать отзывы о нем. В основной массе они были положительными. Грубо говоря везде его расхваливали.
Как воздействует аппаратный антицеллюлитный массаж
LPG массаж – один из видов аппаратного массажа. Главным в данном методе является механическое воздействие на ту или иную область, осуществляемое насадками аппарата.
Прибором для LPG массажа является камера с манипулами — особыми насадками. На их концах находятся вибромассажные ролики. Насадки 4-16 раз в секунду захватывают либо защипывают часть кожи, вакуум при этом добавляет эффект.
Чтобы манипулы действовали правильно, не вызывали боли, лучше захватывали кожу, пациент перед началом процедуры одевается в эндермологический комбинезон.
В общем-то я надеялась, что он действительно эффективен. Одно дело человеческие руки, а другое дело аппарат: не устанет, не сбрыкнет. Так что решила отправиться вместо привычного массажа (такую процедуру я уже посещала) на аппаратный.
Выбрала самый "крутой" центр в нашем городе (не буду его называть), где кстати на услугу цена выше. За одно посещение (их в комплексе было 10) нужно заплатить 1500 руб., всего 15000 руб. + костюм для массажа 500 руб.
Результаты
Так себе. Уже после первой процедуры я поняла, что это не то. Аппарат ели щекотит, практически ничего не ощущается. Во многом результат массажа зависит от самого мастера, как он/она делает свою работу. В том-то и дело, что при обычном массаже человек может сильнее давить, интенсивнее зажимать и это подействует. Тут совсем по-другому, но профессионализм тоже играет роль. Массажист должен прорабатывать все зоны.
Видимо мне попался неудачный массажист. Меня не особо пробрало, даже засыпать стала... это не похоже на нормальный антицеллюлитный массаж в принципе. А с учетом того, что я и так сильно похудела в спорт-зале и мне нужно было убрать жир только на ногах, а он естественно не ушел после такого. Даже не смотря на тот момент внешнюю хдобу, на ногах была ярко-выраженная "апельсиновая корка", которая спустя несколько процедур даже не думала исчезать.
Вообще идти на такой массаж было нецелесообразно, так как проблемная зона была только одна, а они полностью обрабатывали все тело.
Итог
Я перестала посещать массаж спустя 5 процедур. Не видела смысла заходить дальше, раз незаметен результат. На сеансе не ощущается какого-то воздействия, как на ручном массаже. Одно слово - не понравилось.
